Wenn du nen Balkon/Garten hast leg dich einfach mal Nackt raus. Es gibt ein Bräunungsöl von Hawaiian (gibts bei DM) des hat allerdings keinen LSF also falls du schnell nen Sonnenbrand bekommst nimm bitte des mit LSF!
Da ich Kuhmilch einfach generell nicht vertrage (bin nicht laktose..) trinke ich immer Hafermilch, Mandelmilch, Reismilch und Kokosmilch und ich vertrage es super.
Man kann Hafer und Mandelmilch auch super selbst machen...
Von Kuhmilch bekomme ich immer Magenschmerzen und musste mich auch mal Übergeben und bei den Vegangen Milch Varianten ist mir das noch nie passiert..
Das ist jetzt Eigenerfahrung kann auch sein das du es nicht verträgst, aber Probier es mal aus..
Soja Milch vertrage ich zum Beispiel überhaupt nicht
Das ist ein sehr schwieriges Thema, vor allem wenn sie trotz deiner Hilfe weiterhin Drogen nimmt.
Das beste wäre wenn sie so schnell es geht von dem Scheiß wegkommt, das endet böse und schlimmsten Fall mit dem Tod.. Suchtkranke kann man aber leider nicht helfen, weil sie sich nicht helfen lassen.
Ich würde ihr sagen, dass sie immer auf dich zählen kann und ihr anbieten bei dir zu Wohnen, aber nicht für immer bis sie eben eine Arbeit gefunden hat und sich selbst eine kleine Wohnung leisten kann..
Ich verstehe das es leichter wäre sie fallen zu lassen, aber wenn du in dieser Situation wärst, wärst du auch auf die Hilfe deiner Freundin angewiesen.. Wenn du den Kontaktabbrichst, dann kommt sie da nie raus und sinkt immer tiefer in dem Drogensumpf ein.
Schalte erstmal den Laptop aus und bau die Tastatur auseinander dann musst du es mit einem feuchten Tuch abwaschen, ganz vorsichtig und danach dann sofort trocknen..
Hallo bei mir in der Stadt hat ein Optiker auf, ob das überall so ist weis ich allerdings nicht :(
Ich würde nichts bei MisterSpex bestellen, da der Optiker alles anpasst und auch deine Stärke nochmal Kontrolliert.
MisterSpex ist meiner Meinung nur was für Menschen die diese Brille nur als Modeschmuck verwenden
