Ich bearbeite alle Videos über InShot finde ich ist eine super Handy App zum bearbeiten! Habe auch mal von cap Cut gehört aber leider noch keine Erfahrungen gesammelt

Oft wenn ich versuche einzuschlafen sehe ich in meiner bildlichen Vorstellung gruselige Kreaturen sozusagen Geister. Wenn ich versuche an schöne Sachen zu denken wird es Schimmer.....meine Lösung: ich stelle mich „gegen die Geister und kämpfe“: klingt komisch aber ich stelle mir vor, dass ich vor den Geistern stehe! Dann schreie ich sie gedanklich an, dadurch verschwinden sie bei mir! Wenn ich Angst habe das in meinem dunklen Zimmer jemand ist tue ich so als ob ich keine Angst habe und zeige so dumm es klingt uns nicht Mittelfinger Hahahah kannst das ja eventuell mal ausprobieren.......