Normalerweise kann man bei sowas natürlich bestimmte Sachen einnehmen, die dafür sorgen das man besser einschlafen kann.. aber davon würde ich erst einmal abraten und es mit normalen Mitteln versuchen.. Versuche herauszufinden, was dich wachhält.. bist du denn müde? Was beschäftigt dich..

Eine gesunde Schlafatmosphäre schaffen.. alle Lichter/technische Geräte aus

Fenster auf

Vorm Schlafengehen kein TV mehr schauen oder sowas ..

Und was mir immer sehr geholfen hat als Kind und mir heute noch öfters hilft sind Hörbücher.. egal was.. hauptsache jemand redet ganz leise im Hintergrund, da schlafe ich in ein paar Minuten ein..

Grüße :)!

...zur Antwort

Also mal ehrlich.. wenn du ein Problem damit hast ist das ja ok.. aber ich denke es ist ziemlich normal. Ich hab selber seit 14 Monaten eine Freundin und wir haben auch 2-3 mal die Woche guten Sex.. damit bin ich super zufrieden.. aber wenn man sich zb unter der Woche nciht sehen kann, warum darf man dann nicht palmewedeln? Ist das etwa was schlechtes? Es macht spaß und ist gesund, also why not?

...zur Antwort

95 % der Jugendlichen die sich konfirmieren lassen denen ist Religion eh sche.. egal und die machen das nur wegen der Knete.. ist leider so .. sehe es überall im Umfeld..

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.