Also normal ist das auf keinen Fall. Hast du das denn auch sonst im Alltag mal? Klingt sehr danach, dass die Nerven beeinträchtigt werden, wahrscheinlich durch die Position bzw. die Muskelanspannung. Das kann viele verschiedene Ursachen haben. Ich will jetzt hier nicht spekulieren, was es sein könnte (hilft dir ja auch nicht). Wenn du das schon länger hast (> 2-3 Wochen), würde ich damit einen Arzt aufsuchen, in dem Fall einen Orthopäden. Der kann dann abklären was die Ursache ist. Bis dahin würde ich dir raten, die Übungen zu variieren (z.B. Liegestütze auf den Fäusten machen), sodass du die Symptome nicht bekommst. Wenn das nicht geht, dann lass die Übungen, die das auslösen bis dahin weg. Nerven würde ich nicht vermehrt stressen, das tut denen nicht gut.

Hm... ist sehr wahrscheinlich ein Nerv, der Stress hat. Die Ursache kann in der Halswirbelsule (Nacken), im Bereich der Schulter, des Ellenbogens oder der Hand liegen (leider viele Möglichkeiten, ich weiß).

Wenn es nicht weggeht, auf jeden Fall zum Arzt gehen.

Ansonsten kannst du ausprobieren, ob dir Wärme im Bereich Schulter/Nacken hilft. Zusätzlich kannst du es mal mit Schulterkreisen und leichtes Bewegen des Kopfes in Richtung "Nicken" und "Kopfschütteln" (aber langsam!) versuchen. Bewegung hilft oft. Es sollte aber nicht weh tun.

Ist natürlich nur ein Schuss ins Blaue und ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten. Aber vielleicht hilft es dir ja kurzfristig...

Gute Besserung auf jeden Fall