Ich würde sagen ein bisschen von allem. Du bist in der pupertät. Hast grad Stress mit Schule, Eltern, lernen, zu viel Hausaufgaben. Vllt kriegst du auch noch bald deine Tage und schon reicht eine banale Sache um das Fass zum überlaufen zu bringen.
Du solltest versuchen dich besser zu organisieren dass du mehr Freizeit und weniger Stress hast