Ich hab' das Problem das mir mein Trainer im sagt ich sei nicht zweikampf stark. Ansonsten sei ich ein klasse Spieler.

Hallo,

Demnächst gehe ich ins Schwimmbad, um dort einen Auerbachsalto zu lernen und möchte mich vorher noch informieren, ob ihr irgendwelche Erfahrungen, Tipps und Tricks habt. Hoch und weit abspringen, klar, mit den Armen zuerst nach oben ziehen und dann die Knie greifen, aber was sonst noch? Habt ihr Erfahrungen, welche Probleme oder Fehler häufig auftreten?

Ich bin Turnerin, deshalb sind Salto vw. und rw. für mich kein Problem. Ich habe in der Turnhalle auch schon eine Vorübung gemacht, indem ich vom Schwebebalken aus auf einen höheren Mattenberg gesprungen bin, Landung in Rückenlage.

Ansonsten spiele ich auch mit dem Gedanken, einen gestreckten Auerbach zu machen, sollte der gehockte direkt gut funktionieren. Was muss ich dann noch anders machen?

Ich freue mich auf alle Antworten, LG

Hi Leute, wenn man zu dritt Weed Brownies mit 5 gramm Pot isst, wird man davon richtig high?

Moin Leute morgen steht ein sehr wichtiges Fussballspiel an, welches wir gewinnen müssen!!! Heut ist nochmal leichtes Abschlusstraining. Aber wie kann ich mich perfekt auf das Spiel vorbereiten,dass ich motiviert , ausgeschlafen und fit an die sache ran gehen kann. Irgendwas vorher essen etc ?

Ich habe mir einen Kohleanzünder von "Sovrano" gekauft. Nach dem ersten Kohle erhitzen hat sich dass Metallgitter grünlich verfärbt und hat auch grüne spuren auf der Kohle hinterlassen. Ist dass schädlich und warum ist dass so?

Kohleanzünder: http://www.ebay.de/itm/271542758550 Kohle: Tom Cococha Gold