Neben der Lichtstärke beeinflusst die Lichtfarbe nicht nur unser gutes Sehen, sondern übt großen Einfluss auf unser Wohlbefinden aus. Während warmes Licht eher entspannende Wirkung ausübt, fördert kaltes Licht klares Denken und Konzentration.
Gutes Sehen mit Tageslicht
Das Auge ist für Tageslicht zwischen 5500 und 5800 Kelvin gemacht und sieht Details dann am Besten. In dieser Range bewegt sich die Lichttemperatur der Vormittags-, Mittags- und Nachmittagssonne. Diese Lichttemperaturen sind eher warm bis neutral. Kaltes Licht entsteht vorwiegend im Nebel, auch nördlicher Himmel hat diese Lichttemperatur.
Licht in Innenräumen
Glühlampen und Leuchtstoffröhren geben mit etwa 2600 bis 3000 Kelvin eher warmes Licht. Auch eine Taschenlampe dürfte diese Lichttemperatur erzeugen. Die Lichttemperatur lässt sich sehr gut mit LED - Lampen regeln. Die neusten Lampen lassen sich für die jeweilige Stimmung einstellen und sogar per App programmieren.
Mein Tipp
Mit einem preiswerten LED - Strip können die verschiedenen Lichtfarben ausprobiert werden. Es gibt auch von Philips für etwa 20 Euro eine Stablampe mit einstellbarer Lichttemperatur. So lässt sich für jeden Raum und jede Tätigkeit die Grundlage festlegen, denn denn die Lichtfarbe steuert ja auch, ob wir uns gut konzentrieren oder entspannen können.
Diese Lampen und eine ausführliche Beschreibung zum Licht in Innenräumen gibt es unter http://www.the-perfect-office.de/ihre-perfekte-bueroeinrichtung/licht-im-buero/