Hallo,

ich bin weiblich,14 Jahre alt (Jahrgang 2005) und bin ein Anfänger im 800 Meterlauf.

In meiner Freizeit mache ich sehr viel Sport und habe auch einen Hund mit dem ich mehrmals die Woche mal “Laufe“ wenn ich mit ihm spiele. 800 Meter laufe ich nur bei den Bundesjugendspielen und in der Schule.

Heute bin ich 2.45 Minuten auf 800 Meter gelaufen. Ich habe somit den Schulrekord für Mädchen gebrochen...doch laut Internet ist 2.45 min. garnicht so gut, das könnte jedoch auch einfach am Alter liegen.

Findet ihr dass 2.45 min. eine gute Zeit ist um mich bei Leichtathletik anzumelden und auch erfolgreich zu sein?

Hallo, ich bin selbst kein Dicker Junge, aber bin auch nicht muskulös. Mir ist das deshalb aus diesem Grund sehr peinlich beim schwimmen Oberkörperfrei zu laufen. Wie kann ich diese Angst abhindern, dass nicht die Mädchen über mich lachen oder so?

Ich muss morgen einen coopertest machen (12 Minuten laufen und dabei möglichst schnell sein), ich könnte dafür aber leider nicht trainieren weil ich krank war bis Anfang der Woche... hat jemand vielleicht irgendeinen Tipp oder weiß wie viel soll man vorher essen oder trinken soll weil es ist ziemlich warm also ca. 37 grad morgen?

danke schon mal im Voraus