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Frage

von Niki11999955

14.07.2011, 17:45

45 Kilo zu wenig bei einer größe von 162 cm?

Momentan wiege ich 47kg bei einer größe von 162cm. Ich möchte aber noch 2 Kilo abnehmen so das ich 45kg wiege. Oder sind 45kg für meine größe zu wenig? falls es wichtig ist, ich bin 15 Jahre alt.

Und ja ich möchte nicht weniger als 45kg wiegen. Also nicht dass ihr glaubt ich will mehr als 2 Kilo abnehmen. Wenn ich 45kg erreicht habe dann hab ich für mich persönlich mein idealgewicht erreicht.

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Antwort

von Nelly0707

14.07.2011, 18:17

Also ich hab dir deinen BMI-BodyMaßIndex ausrechnen lassen hier das Ergebniss ;)

Bei einer Körpergröße von 162 cm und einem Gewicht von 47 kg beträgt Ihr Body-Mass-Index 17,9 (zur grafischen Auswertung...).

Bei 15-jährigen liegt der ideale BMI nach Angabe der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) im Bereich von 17 bis 24,5..

Und wenn du 45 Kilo wiegen würdest wären das 17,1. Du kannst also noch abnehmen ohne als untergewichtig zu gelten. Solltest aber darauf achten wie es dir geht mit 45 Kilo.

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