Hör lieber auf. Nur weil es jetzt kein Krebs ist heißt es nicht dass du einfach weiterrauchen sollst:D Kann auch ne Kehlkopfentzündung sein. Geh lieber zum Arzt.
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Es ist besser für den Muskelaufbau jeden zweiten Tag zu trainieren, das stimmt schon. Aber vielleicht solltest du nicht ganz alles aufeinmal machen, fang klein an und dann steiger dich.
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Ich weiß es nich aber ich würde mal so 30-50 euro schätzen, verlass dich nicht drauf! :D
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Hatte ich auch mal, als ich klein war hatte ich jeden Tag den gleichen Albtraum aber dass hat sich gelegt als wir umgezogen sind und ich in einer anderen umgebung geschlafen habe, keine Ahnung wieso.. :)
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