Gegenfrage. Wieso nicht?

So macht die Arbeit doch viel mehr Spaß, wenn man Quatsch und albern kann. 😄

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700 kcal ist viel zu wenig.

7000 kcal sind genau 1 Kilo.

Der häusliche Energiebedarf liegt bei durchschnitt 2200 kcal.

Wenn du deine Diät mit 700 kcal irgendwann beendest und wieder "normal" isst, wirst du ins Jojo Effekt fallen und innerhalb kurzer Zeit mehr auf die wage bringen, als vor der Diät.

Setzt dich mit einem Ernährungsberater zusammen und lass dich aufklären.

Alles Gute.

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Ne Freundin von mir hatte fast das selbe problem. Gefühlt jeden Monat eine Blasenentzündung.

Sie ist irgendwann zum Urologen und die haben festgestellt, dass der Keim nicht in der blase ist, sondern in den Harnleiter zwischen Niere und blase.

Vielleicht gehst mal zum Urologen und lasst mal deine Nieren und Harnleiter checken. Vielleicht hockt dort der Keim.

Für die Schmerzen könntest du jetzt Ibuprofen/Ibuflam nehmen. Ist Entzündungshemmend und Schmerzlindernd.

Gute Besserung. 😊

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