Es ist sogar sehr wichtig einen Ausgleichssport zu betreiben,. Sei es für den Ausgleich des Alltags(falls Tanzen bei dir schon zum Alltag zählt) und/oder für den mentalen Ausgleich( Stressabbau), oder aber einfach um Spass zu haben.....
Antwort
Übertreibs am besten nicht, regelmäßig Wasser und Cola trinken... aber wenn du sowieso so schon ein konkretes Ziel verfolgst... :-)
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