Glaube nicht das eine Brille deine Nase kleiner aussehen lassen kann. Ich habe auch eine recht große Nase aber man muss sich deswegen nicht hänseln lassen. Ich mache damit selber meine späßchen und bringe damit z.b. oft meine Freundin zum lachen. Ich sage dann sachen wie "wenn ich nach unten gucke kann ich mich von meiner Nase stüzen lassen und kann so ganz gemütlich stehen" oder "ich kann garnicht aus dem glas trinken weil meine Nase gegen den Rand stößt" du musst das alles mit witzen bischen überspielen und auch mal über dich selber lachen können, das baut auch selbsbewusstsein aus. Ich weiß jetzt nicht ob dun Junge bist aber wenn ein anderer dich beleidigt z.B. "haha was hast du denn für ne große Nase" kannst du sagen, "tja immerhin kann ich damit eine Frau befriedigen im gegensatz zu dir mit deinem kleinen würmchen in der Hose" Eine große nase ist wirklich nichts schlimmes es gibt leute die weitaus mehr gestraft sind.

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Wie sage ich meiner Mutter, dass ich mich mit einem Jungen treffe?

Also, meine Mutter ist ziemlich überfürsorglich und so. Ich habe mich auch noch nie mit einem Jungen getroffen, weshalb sie ziemlich schockiert sein wird, wenn ich ihr sage, dass ich mich mit einem Jungen treffe. Ich bin ein Mädchen und 14, fast 15. Ein weiteres Problem: Der junge ist fast 17. Er war in meiner alten Klasse(Grundschule), darum kennen wir uns. Wir waren auch immer gute Freunde und so und ich weiß nicht mal, ob ich mehr will oder ob ich mich bloß mit ihm als Kumpel treffen will. Jedenfalls gibt es da so eine Geschichte. Das erste Jahr, in dem wir auf verschiedene Schulen gingen, führten wir eine fernbeziehung, also haben uns immer geschrieben und so und dann haben wir halt immer sms und so geschrieben und meine mutter hat mein handy durchsucht und diese sms gefunden. Und da stand dann zum beispiel, das wir uns nicht treffen können, weil meine mutter es mir verbietet (was sie nicht getan hatte, aber ich war zu feige sie zu fragen) und meine mutter ist dann total ausgerastet, weil ich sie angelogen habe und weil ich sie immer so schlecht vor allen leuten mache und so. Dann hatte er ne sms geschrieben, dass er mich mal sehen will und das hat meine mutter dann auch gelesen und dann hat sie mich gefragt was das soll und dann hab ich es i-wie geschafft, mich da rauszureden. jedenfalls ist sie auf ihn nicht so gut zu sprechen, weil er auch auf ne oberschule geht und halt schon so alt ist. Jetzt möchte ich mich aber genau mit diesem jungen treffen und ich weiß nicht, wie ich ihr das sagen soll. Außerdem habe ich angst vor ihrer reaktion und ich will nicht dass sie dass meinen großeltern erzählt(die unsere nachbarn sind) und ich will nicht dass sie mich ausfragt was wir machen wollen und so. Ich will ja eventuell gar nichts von ihm außer freundschaft. Bitte helft mir!!!!! P.S.: Darf sie mir eig. verbieten, so vom gesetz her, mich mit ihm zu treffen? Und sagen, dass ich mich mit ner freundin treffe geht nicht, weil meine freundinnen zu der zeit alle im urlaub sind(sommerferien) und einfach in die stadt fahren geht auch nicht, weil sie immer fragt mit wem ich mich treffe und einfach in die stadt fahren kann ich auch nicht, weil sie das von mir nicht kennt HILFE

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Hm ich glaube sie dürfte dir den Umgang nur verbieten wenn er zimlich schlecht wäre und du dadurch gefährdet wärst. Du könntest dich heimlich treffen aber irgendwann musst du wenn du dich eventuell uahc später mit anderen triffst so oder so mit deiner Mutter reden und wenn du mit dem Jungen zusammen kommen solltest dann kannst du ihn auch nicht eiwg vor deiner Mutter verstecken. Eventuell rechnet sie dir das hoch an das du dich mit ihr darüber offen und ehrlich unterhalten willst und nicht irgedwas verheimlichst. So wie ich da smitbekommen habe seit ihr nichtmal ganz 3 Jahre vom alter auseinander. Das geht eigentlich schon ist ja nicht so als wolltest du dich mit einem 35 jährigen treffen.

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Zum Muskelaufbau ist eiweiß schon wichtig auch wenn dus nach dem laufen nimmst ABER du musst vorallem auch Kohlenhydrathe zu dir nehmen. Weil das erste was dein Körper nach der schweren belastung macht ist die Energiespeicher in deinem Körper aufzufüllen. Wenn du nur Eiweiß zu dir nimmst wird es zuerst dafür verbraten die energiereserven aufzufüllen und nicht in Muskelaufbau zu investieren. Am besten mischt du deinen Shake mit Kohlenhydrathe, das können da ruhig 40-50g Kohlenhydrathe und 30g Eiweiß sein. Das gleiche gilt für den shake nach dem Krafttraining.

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Wenn du einen großen Rossman bei dir hast könnten die das auch haben, bei mir in dem Rossman um die Ecke ist das so. Ist aber der einzige in Rostock den ich kenne der das führt. Ansonsten kansnt du gucken wo in deiner nähe fitnessshops sind die haben sowas 100 pro. Die 3. Möglichkeit wäre sich das übers Internet zu bestellen. Der vorteil am Fitnessshop ist du kannst dich beraten lassen. Musst nur darauf hoffen das die da total ehrlich sind und nicht nur auf den eigenen Profit aus.

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Dann solltest du übungen machen die dich gelenkiger machen. Dehnübungen etc. was man da am besten macht weiß ich auch nicht aber die Leute die Spagat können die konntend as ja auch nicht von geburt aus sondenr haben sich das antrainiert. Mit jeden Tag ein kleines Stückchen weiter runter gehen. ^^

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Meinem Kind weh getan - Bin ich ein schlechter Mensch?

Ich habe seit Tagen ein furchtbar schlechtes Gewissen und würde mich am liebsten in ein tiefes Loch sperren... Es geht um meine 3 jährige Tochter.

Ich weiß nicht wieso sie das macht, aber sie beisst ständig, mit Vorliebe Männer. Den Freund meiner Schwester hat sie auch schon ein paar Mal richtig böse gebissen und man bekommt es nicht in ihren Kopf, dass man das nicht macht und dass es der Person weh tut, egal was man sagt oder tut. Am Wochenende hat meine Tochter (3 Jahre) zum wiederholten Male ihren Patenonkel richtig böse gebissen - einfach so, ohne Grund. Erst tobt sie mit einem, ist bester Laune und plötzlich geht sie hin und beisst. Ihm hat sie diesmal in den Schritt gebissen - was also mehr als nur übel weh tat. Das hat mich an eine Situation mit meiner Schwester erinnert, vor der meine Mutter immer erzählt: Diese hat damals immer böse gebissen, bis meine Mutter mal zurückbiss und dann hat sie es verstanden und nie mehr gemacht. Also hab ich, um es meiner Tochter mal zu zeigen was sie damit anrichtet, ihr in den Arm gebissen. Ich war der Meinung, dass es nicht fest war aber sie hat schlimm geweint und bis heute einen leicht blauen Abdruck. Das tut mir so furchtbar leid, ich wollte ihr auf keinen Fall weh tun. Ich wollte es ihr nur demonstrieren, dass es unangenehm ist. Ich hab mir geschworen, ihr niemals wieder weh zu tun aber trotzdem fühle ich mich unendlich schlecht. War es falsch, es ihr so zu zeigen? Bin ich jetzt eine schlechte Mutter?

Was meint ihr? =(

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Was du nicht willst das man dir nicht tu, das füge auch keinem anderem zu. Das ist so ubngefähr das Prinzip das du ihr verdeutlichen wolltest. Deine Methode ist natürlich fragwürdig, allerdings wird deine Tochter davon nicht sterben. Ob das deiner Beziehung zu ihr förderlich ist ist eine andere Frage. Das du ein schlechter Mensch bist würde ich nicht sagen, hoffe nur die kleine hats jetzt kapiert. ^^

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Ja ist auch peinlich. Beim näöchsten mal trinkst nicht soviel dann komtm das auch nicht mehr vor. Ansonsten ist es egal, vergiss es einfach und denk nicht weiter drüber nach. Das liegt jetzt in der Vergangenheit und gut ist.

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