Frage
von Walid343
27.08.2009, 15:57
Bekommt man mit einer 10kg Hantel in einer Woche viel Muskel?

Also ich wollte mir eine 10kg Hantel zulegen und damit jede Woche 15 Minuten trainieren (jeder arm) Mein freund meinte (und er hat selbst hammer muskel) das er es mit 10kg Hantel jede Woche 15 minuten gemacht hat.Ich bin 14 und dachte mir das ich lieber mit 5kg anfangen soll aber ich möchte es ja schnell.Mein freund meinte er hat es in 1 Woche bekommen.

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Antwort
von Martimor
27.08.2009, 15:59

JEDE Woche 15 min ? Mach mal jeden Tag draus ... und kauf dir 2 sonst wirds ungleichmäßig ;-)

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Frage
von Sommerschnee
21.08.2009, 13:10
Was ist besser für den PC: Ausschalten, Ruhezustand, On-Lassen?

Bei einem Stand-PC (also kein Laptop): Was ist für das Gerät besser (die Stromkosten sind eine andere Sache - jetzt möchte ich nur wissen was für das Gerät besser ist). Annahme: Ich arbeite ein bis zwei Stunden nichts am PC. Normalerweise versetze ich ihn dann in Ruhezustand.

Gestern aber sagte mir jemand, für das Gerät und den Bildschirm sei es besser, den PC einfach laufen zu lassen, und auch den Bildschirm nicht auszuschalten.

Weiß jemand Bescheid, ob das stimmt ? Wie gesagt: Ruhezustand oder anlassen ?

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Antwort
von Martimor
21.08.2009, 13:12

Dem Gerät dürfte das vollkommen egal sein.

Bildschirm anlassen ist quatsch und bei alten Röhrenmonitoren sogar der Exitus.

Den PC anlassen ... dafür gibts eigentlich keinen wirklichen Grund. Der Rechner beansprucht dann weiter seine Ressourcen, zieht Staub an etc, aber so und so ist das kein weltbewegender Nachteil.

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