So eine Freundin würd ich mir nicht wünschen

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Ich würde dir empfehlen erstmal zu lernen wie man schlüssige und sinnvolle Sätze formuliert

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Tierisches Protein ist das beste was du deinem Körper antun kannst.

Jedoch ist es wie bei allem so, dass die Menge das Gift macht. Solange du Gesunde Nieren hast und eine gesunde Verdauung sollten große Mengen an Eiweiß kein Problem sein

Jeodch könnte es vorkommen das der Stuhlgang die ersten paar Tage sich verändert, da dein Körper sich auf das erhöhte Eiweiß anpasst

Ich würde sagen zuviele Kohlenhydrate (besonders aus Zucker sind schlimmer) sie lassen dein Insulin hochschießen und befriedigen dich nur kurzfristig wodurch später wieder hunger hast und mehr essen willst (Was möglicherweise zu Übergewicht führen kann).

Genieß dein Essen - Aber in Maßen

Schöne Grüße

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Das problem kenne ich gut

Die Hitze wird höchstwahrscheinlich das Problem sein, da die optimale Raumtemperatur zum einschlafen 16° beträgt.

Ansonsten kann ich Melatonin Spray empfehlen. Macht nicht süchtig und ist nicht teuer aber hilft beim einschlafen

Schöne Grüße

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Da gibt es mehrer Möglichkeiten

Eventuell braucht er einfach nur Liebe und Zuneigung

Oder er braucht eine Ablenkung und geht deshalbt so schnell ran

Wer hat den schluss gemacht von den beiden?

Schöne Grüße

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Hallo

Solange du nicht mehr ist als du verbrauchst wirst du nicht zu nehmen. Da du jetzt jedoch weniger/kein sport machst sinkt dein Aktivitätsniveau und somit auch dein kalorienbedarf.

Ernähre dich weiterhin gesund und gönn dir ab und zu mal was dann wird das ganze schon ;)

Viele Grüße Lelek!

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wenn man auf snapchat schreibt und die person einen nicht geaddet hat sieht sie die chats?

Hatte mit einem Typ so Kennlernphase (okt 2020) und so und war alles super dann hatten wir kein kontakt mehr und er hatte ne freundin aus dem nichts (dezember 2020) . Hab aber schon so angefangen ihn zu lieben hahah. naja das hab ich gut überstanden (die beziehung ging so 2 monate nur weil sie war schon ne s€hlampe hahahah). Hab ziemlich viel mit seinem besten Freund darüber geschrieben das er mich eigentlich auch echt ziemlich mochte aber halt er mies schüchtern ist bei sowas und so. Hab dann irgendwie geschafft wieder mit ihm kontakt aufzubauen (april 2021) und wir haben uns dann wirklich jeden tag getroffen aber nur so 2 Wochen lang. Dann hatten die beiden also er und sein bsf kaum noch zeit wegen Abschluss und ich halt wegen Umzug usw. Seitdem haben wir null kontakt und hatte ihn eigentlich auf snap aber meinen snap acc verloren. aber seine nummer hab ich auch nicht mehr, auch niemand den ich kenne und auf insta hat mich seine freundin damals blockiert HAHSDAGA. Dann ist mir vor kurzem (ca. 1 Monat) snapchat eingefallen aber hab ihm dann aber das geschrieben (screens sind da) weil ich war betrunken und dachte es wäre schlau also ich hab ihn da aber nicht geaddet und er mich nicht also sieht er es ja nicht. da wir aber nie streit hatten dachte ich das ihn ihn ja jetzt einfach adden kann weil ich ihn mies vermisse. aber will nicht das er das liest HAHAHAHA was kann ich jetzt am besten machen und sieht er die chats wenn er mich addet?

Sorry für die lange story 😫

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Lösche die Nachrichten indem du lange draufdrückst und auf "Löschen" klickst und adde ihn dann wieder

Lg Lelek

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