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Frage

03.07.2022, 18:18

Hi,

Ich gehe in 2 Wochen auf Klassenfahrt und wir gehen an einen See. Naja ich hatte auf der Klassenfahrt vor 2 Jahren ein leichtes Sixpack, das mein Crush richtig gefeiert hat. Naja ich bin immernoch in sie verliebt und war in der Zeit auch einmal mit ihr zusammen. Ich möchte sie halt mit meinem Sixpack beeindrucken. Leider war ich in den letzten 2 Jahren nicht so aktivwas bedeutet das ich mein Sixpack leider nicht mehr habe. Ich auf Youtube schon manchmal gesehen das man sich angeblich einen Fake Sixpack malen kann. Geht da wirklich, wenn ja wie.

Ich weiß es ist nicht richtig mir so ein fake Sixpack zu machen.

(Ich weiß das ich damit nicht ins Wasser kann aber das ist nicht wichtig)

Bin M13

Danke für alle Antworten

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Antwort

von LT2021

03.07.2022, 18:24

Auch wenn’s wahrscheinlich nicht so wird wie es damals war, versuch einfach ein bisschen weniger zu essen (leichtes Kaloriendefizit) und HIIT training zu machen um deinen Körperfettanteil zu senken. Dadurch werden deine Muskeln an sich mehr betont und es wirkt so, als ob du wieder ein Sixpack hast. Allerdings wirst du in 2 Wochen nicht so viel erreichen, da es meist 3-4 Wochen dauert um Erfolge zu sehen. Aber alles ist besser als nichts zu machen oder sich ein Six Pack „aufzumalen“.

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Frage

von ManfredThomas

29.06.2022, 18:21

Lauch mit Tshirt im Gym?

Hallo, ich bin echt dünn und möchte ins gym. Möchte zunehmen. Es ist momentan Sommer d.h. ich muss mit tshirt dorthin. Wollte fragen wie würdet ihr denken wenn ihr einen Lauch mit Tshirt im gym seht? Ich frag das weil ich eine person bin dem alles peinlich ist

Lg

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Antwort

von LT2021

29.06.2022, 18:30

Hi,

zu erst, find ich es super das du anfangen willst, ins Gym zu gehen. Nun zu deiner Frage: Du gehst ins Gym um dich zu verbessern und dir selber besser zu gefallen/dich wohl zu fühlen und nicht um den Leuten dort zu „gefallen“. Deshalb ist es komplett egal wie du anfängst, Hauptsache du machst es. Und denkt einfach dran, dass dort jeder so wie du irgendwann mal angefangen hat. Also lass dich nicht verunsichern, geh einfach hin und bleib dabei. Und wenn du dabei bleibst, wirst du auch nach geraumer Zeit Fortschritte sehen.

Also einfach hingehen.

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Frage

von Swegmester

05.03.2017, 10:48

GTA 5 Online Tutorial Bug?

Wenn ich GTA Online Spiele ist alles an sich ja kein Problem, aber ich bin lvl 130 und kann wegen einem Bug nicht Freunden / Crew Mitglieder Beitreten. Da steht dann nur " Schließe die Einführung zu GTA Online ab, um auf diese Option zugreifen zu können."

Wie bekomm ich diesen Bug weg? :(

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Antwort

von LT2021

07.07.2021, 16:01

Habe genau den gleichen Bug zur Zeit, habe auch schon mit Lester geredet und so aber es geht trotzdem nicht

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