Hallo , vor einigen Monaten wurde ich von bestimmten Personen aus meiner Klasse (ehemalige Freunde) fertig gemacht. Ich begann mich komplett zu verändern und Tag für Tag an mir selbst zu zweifeln. Ständig habe ich Angst, etwas falsches zu machen. Im Unterricht weiss ich oft die richtige Lösung,traue mich aber nicht mehr sie laut zu sagen. In Fächern wie Mathe geht es noch , da kann man ja kurz und knapp antworten. In Englisch allerdings muss ich ganze Sätze formulieren. Ich bin eigentlich gut in Englisch (eher gut gewesen). Vor ungefähr 4 Wochen habe ich das erste mal aufgezeigt um etwas zu sagen (ein oder zwei Sätze)und wurde plötzlich nervös. Hab angefangen zu stottern. Die Personen hinter mir haben dann gelacht, der Lehrer hats nicht mitbekommen.
Seitdem ist meine Angst grösser geworden...was kann ich gegen diese ständigen Selbstzweifel und Ängste machen? Ich bin eigentlich viel schlauer als manche denken, aber ich kann es nie zeigen weil ich immer Panik habe
