Also ich kenne das allerdings vom Handball. Wir haben allerdings beim Training bereits die Übungen geübt die drankommen könnten. Jede Sichtung (ich hatte jetzt 3) war immer wieder aufgeregt. Bei der 2 wars die reine Katastrophe wie ich fand ich wurde trotzdem weiter genommen weil ich meine Leistung gezeigt habe. Natürlich ist so eine Sichtung immer aufregend aber man sollte nie das Ziel aus den Augen verlieren. Denk einfach du bist im Training und gibst dein bestes. Gerade bei der kreisauswahl werden die noch nicht so streng sein wie beim Hvn. Sie wissen ja nicht genau wie du bist oder wie die anderen sind. Leider weiß ich nicht wie es beim Fußball mit den Größen ist frag da mal deinen trainer. Ansonsten wünsche ich dir viel Erfolg und vorallem viel Spaß denn es wird immer noch ein sport bleiben den du liebst. Das darfst du nie aus den Augen verlieren LG Jana

Klar ist am besten Du läufst jeden Tag nimm dir vielleicht eine Strecke von 3 Kilometern und Versuch die zu laufen die ersten Male wird es sehr schwer aber nach ein bis zwei Wochen sollte es immer besser werden. Klar dafür brauch man. Einen starken Willen aber man hat ein Ziel. Vor Augen oder? :) Tipp: bei mir hilft Musik sehr gut -lenkt ab und entspannt

Klar kann man, aber du bruachst jetzt viele vorraussetztungen die alle stimmen müssen: Viel Talent, Lust mehr zu tun als andere die Leistungsport machen, absolute Begiesterung am Sport und natürlich irgendwer der dich sichtet etc ;)

So ich war heute beim Chirgugen und der sagt, dass es eine starke überlastung von dem Muskel ist der den Arm hebt etc. Eine Zerrung hat er auch gemeint, also heist es jetzt ruhig halten und warten :) Danke für alle Antowrten :)

Fang langsam an. Zuerst kannst du die sogenannten Frauen liegestütz machen. da kannst du dich etwas auf die richtigen liegestütze vorbereiten. Wenn du davon locker üer 20 schaffst kannst du dich an den normalen liegestützen versuchen einfach immer so viele wie möglich und das am besten jeden tag :) Jeden Tag 2-5 und nach ein paar wochen wirst du locker über 10 oder 15 schaffen ;) einfach ausprobieren ;) lg

Es kommt drauf an auf was du hinsteuerst. WIllst du eher schnell viele Muskeln oder lieber etwas langer und dafür ausdauernd werden?

ALso generell kann man ja eig sagen: Versuch macht klug. Wenn du dir es wünscht und auch schon eineige Grudnlagen besitzt würde ich es einfach probieren. Wenn es nichts für dich ist kannst du immer noch sagen, dass du aufhären willst :)

Ich habe beim handball auch gedacht das man von klein auf dabei sien muss, um gut zu werdern. Habe mi 10 statt mit 5 angefangen. SPiele trotzdem in der Niedersachsen auswahl :) Also porbiere es einfach :)