hexelisa
26.02.2019, 23:17
Zunehmen und muskelaufbau (booster)?

Hi da ich einen sehr guten Stoffwechsel habe nehme ich einfach nicht zu

Ich bin 165 groß wiege ca 45 Kilo

Gibt es ja einen booster oder so den man nehmen kann um etwas an Masse zu gewinnen

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Antwort
von Goku93
26.02.2019, 23:20

ich kann dir nur viel essen und sehr sehr viele Proteine ans Herz legen nur lass die Finger von my Protein 😂😂 nimm whey Proteine und iss viel bin von 85 Kilo auf 120 bei 1,93

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