Was die beste Teeart ist, hängt natürlich auch von dir selbst ab. Hilft ja nichts wenn der wissenschaftlich beste Tee dir nicht schmeckt. Ich bin auf weißen Biotee umgestiegen. Zwar etwas teurer als z.B. grüne Tees, dafür aber sehr sehr gesund und schmackhaft. Es gibt diesen Tee nur leider nicht überall und ich musste nach einigen China-Aufenthalten erstmal in Deutschland suchen. Gefunden habe ich ihn dann unter www.teekenner.de

In normalen Wasserkocher dauert das max. 2 Minuten