Hallo,
welche Werte sind Dir wichtig? Für welche Werte steht Dein neues Unternehmen?
Im günstigen Fall, gibt es eine große Schnittmenge, also Übereinstimmung.
Agiere so, wie Du möchtest, dass man mit Dir umgeht. Gerade sog. "grüne Typen" (vgl. Verhaltenstypen nach Carl Gustav Jung) brauchen eine Anwärmphase, bevor Vertrauen entsteht oder sogar Freundschaft. Also gibt Dir und Deinen Kollegen Zeit - das wurde ja schon geschrieben...
LG

...wenn es für Dich passend ist, mach es doch. Es kann zu Reaktionen kommen, die Du nicht erwartest - positiv und negativ. Nimm die Anderen nicht zu wichtig - jedenfalls nicht wichtiger, als sie sind.
Du bist ok und genug, so, wie Du bist. Finde Dein Talent, Deine Gabe, Deinen Part.
Vielleicht findest Du Erfüllung beim PoetrySlam - vieleicht auch auf anderem Gebiet.
Probier Dich aus!

Hallo, das ist eine Frage mit subjektivem Charakter. Jeder von uns empfindet das eigene Leben gut oder schlecht. Das hängt von persönlichen Erlebnissen und Empfindungen ab oder zumindest von einer zuvor auszuwählenden Dimension. Also ist welchen Zusammenhang "besser" oder "schlechter"?
Im Übrigen sind die Attribute nicht wirklich messbar, weil unspezifisch. Nehmen wir an, Du wolltest im Hochsprung "besser" werden und schaffst (aus welchen Gründen auch immer) zur Zeit 1,00 Meter. Mit einem neuen Resultat von 1,01 Meter wäre "besser" in diesem Kontext erfüllt. Doch war das auch das Ziel? Oder wolltest Du 1,60 m schaffen?

Eigentlich müsste ich erstmal nachfragen, was Du unter konservativ verstehst.
Ich versuche mal eine Antwort: Menschen werden durch ihre gemachten Erfahrungen geprägt, entwickeln für ihre Probleme entsprechende Lösungsstrategien... ein Leben lang. Wer die Erfahrung macht, dass eine Lösung für ein Problem funktioniert, behält diese Lösung für gewöhnlich bei. Das war's eigentlich schon. Jeder Mensch hat somit eine Vorstellung, wie die Dinge zu sein haben, hat im Leben Glaubenssätze entwickelt und nicht jeden Glaubennsatz hinterfragt...Bist Du Gestalter oder Erdulder? Bist Du beliebt oder eher ausgegrenzt? Woran kann das jeweils liegen, an Dir an den anderen? Was und vor allem wie kannst Du etwas ändern? Kannst Du andere ändern? Im Grunde nein. Du kannst auf sie einwirken, vielleicht Macht ausüben oder gar zwingen oder unterdrücken... wenn sie es mit sich machen lassen. Ändern kannst Du sie nicht. Das können nur sie selbst. Du kannst sie zu Veränderungen einladen, bitten... Und wenn diese Veränderung dann nicht nur in Deinem Sinn, sondern auch im Sinne der anderen ist, entstht Verbundenheit, Zuneigung, Freundschaft... mglw. sogar Liebe. Das bezieht sich nicht ausschließlich auf die sexuelle Liebe.
Menschen früherer Jahrgänge haben ihre Erfahrungen gemacht und sich ihre optimalen Bedingungen geschaffen, die sie dann eben auch beibehalten wollen, weil sie es so kennen, weil es bequem ist und eben früher doch auch funktioniert hat. Die Welt ist schnelllebig geworden. Schallplatten gab es Jahrzehnte, CD schon nicht mehr so lange, dann mp3... wenige Jahre... heute streamt man... (glaube ich). Manches kommt wieder ... auch in der Mode. Manches ist irgendwann auf ewig vorbei... Wir Menschen haben in etwa 200 Jahren diesen Planeten so massiv ausgebeutet und tun es in neuen Dimensionen weiterhin, dass es einem schlecht werden kann. "Konservative" glauben, dass das eben so weiter geht... wird es jedoch leider nicht. Es wird eine Zeit geben, da ist die alte Steinkohle alle und die neue noch nicht gewachsen... Der Satz ist nicht von mir. Das scheint jedoch alle Bodenschätze zu betreffen, die wir wirtschaftlich nutzen können. Dieses Leben im ach so sorglosen Überfluss wird es nicht mehr geben können. Alte Lösungsstrategien haben also ausgedient. Macht es anders, viellicht weniger falsch.
Noch ein Bsp. Ich habe als Kind 10 ausgewachsene Eisbären in der Zirkusmanege gesehen. Damals galten sie in Gefangenschaft als nicht züchtbar, waren also alle aus der Sowjetunion. Eisbären sind heute vom Aussterben bedroht... haben wir Menschen also auch schon fast verbraucht,,, versaut.Und das nur, damit in den Zirkussen oder Zoos ein paar Menschen lachen oder staunen? Damit die Kasse klingelt... für einen Augenblick der Geschichte?
Vieleicht wuird jeder im Alter einmal konservativ... also hat für die meisten (seiner) Probleme Lösungen gefunden, die er beibehalten möchte... Aufgrund neuronaler Plastizität kann jedochj jeder bis ins hohe Alter neue Dinge lernen... wenn er will, es eine Relevanz hat, einen Nutzen stiftet - für ihn selbst. Anerkennung und Freude am eigenen Gestalten sind die Motivatoren. Erhalte sie Dir, steuere selbst Dein Schiffchen durch das Leben...

Hallo Dremgo609,

Ich stelle mir vor, Dein Lehrer möchte es kürzer, knackiger formuliert haben:
Sachebene: Der Sachverhalt eben - ohne jede Zu- oder Dreingabe. Man kann ohne Abitur glücklich werden - das haben zig Menschen bewiesen - oder waren alle Nicht-Abiturienten unglücklich?

Appellebene: a) "Mach Dein Abitur!" - wenn es ironisch interpretiert wird. b) "Werde glücklich!" - ohne Ironie.

Selbstkundgabe: Ich habe kein (richtiges) Abitur.

Beziehungsebene: z. B. Ich traue es Dir nicht zu...

LG

Hallo Prece 2004,

ich versuche mal die Frage hinter der Frage zu ergründen und zu beantworten.

Du möchtest vermutlich laufen und bist nicht ganz sicher, ob das Laufen das richtige Hobby für Dich ist. Mein Tipp: such Dir einen Kumpel, mglw. joggt der schon einige Zeit und lauft einfach mal los. Laufe so langsam, wie es Dir angenehm ist, so langsam, dass Du Dich noch unterhalten kannst (wenn das konditionell drin ist). Ziel ist beim ersten Laufen, eine Stunde durchzuhalten. Wenn Du in dieser Zeit 5 km schaffst, ist das völlig ok. Solltest Du nicht durchlaufen können, so warst Du zu schnell. Oder Du bist in einem Maße übergewichtig, dass das Laufen ohnehin nicht der geeignete Sport für Dich ist - dann gäbe es noch Schwimmen, Radfahren oder Walking... je nach Vorlieben.

Warum präferiere ich das langsame Laufen? Je schneller Du läufst, desto mehr werden Knie und andere Gelenke, Bänder beansprucht. Es ist wichtig, vor einer höheren Belastung Muskeln zur Unterstützung des Halteapparates aufzubauen. Muskeln sind beim Beginner noch nicht in ausreichendem Maße vorhanden, daher verzichte bitte auch auf Dehnungsübungen vor dem Laufen - danach gern. Werden Bänder beim ungeübten Läufer vor dem Training gedehnt, steigt die Gefahr der Verletzung durch Umknicken o. ä., weil die Muskulatur eben noch überfordert ist...

Genug geschrieben: probiere es einfach aus. Vorher ein Glas Wasser trinken, hinterher zwei. Laufe langsam eine Stunde lang, mach ein, zwei Tage Pause und laufe wieder... Langsam wird's besser und es macht Spaß.

Wer weiß: vielleicht findest Du ja auch Gefallen am Joggen.

Hallo sportsockee.

Deine Zeit und die Distanmz halte ich für normal. Die Frage ist eher, worum es Dir geht. Möchtest Du fit bleiben oder werden? Möchtest Du abnehmen (eher nicht)? Möchtest Du schneller werden? Möchtest Du längere Distanzen laufen? Möchtest Du eifach nur die Natur genießen?

Nach diesen Antworten richten sich dann meine Empfehlungen.

Vor dem Laufen bitte nicht dehnen. Bei untrainierter Muskulatur "leiern" die Bänder aus und das Verletzungsrisiko durch Umknicken steigt.

Eine Pulsuhr ist nett, nicht unbedingt erforderlich. Achte auf Deinen Körper, er gibt Dir Signale. Wenn Du außer Atem bist, der Puls zu hoch wird, hältst Du von selbst an.

Anfänglich laufe ein-, nach 3 Monaten zweimal pro Woche mit mindestens 1 Tag Pause zwischen den Läufen. Du verletzt Deine Muskeln bei jedem Lauf mikromolekular und daher braucht es eine Regenerationspause.

Laufe solange es Spaß macht, wenn Du dabei bleiben willst. Laufen bis zur Erschöpfung und dann wieder 2 Monate nicht zu laufen, bringt nichts.

Laufe so langsam, dass Du Dich dabei normal unterhalten kannst, dann ist auch der Puls ok. Laufe eine Stunde lang oder auch länger - s. o.

Wenn Du die Kondition verbessern willst, empfehle ich Steigerungsläufe, bergauf. Dabei erhöhst Du allmählich die Geschwindigkeit durch Steigerung der Schrittfrequenz (längere Schritte bringen es nicht) und zwar für eine Distanz von etwa 100 Metern. Nach 100 Metern läufst Du Du deinen maximale Geschwindigkeit. Jetzt auslaufen, ggf. ohne weitere Steigung oder auch wieder bergab und weiterlaufen. Dein Körper soll den Puls trotz weiterer Belastung wieder normalisieren. Das kannst Du 2-4 mal wiederholen.

Nach dem Laufen Muskeln und Bänder dehnen.

Viel Spaß

Hallo RichiSambora.

Gut, dass Du Dich meldest und dass Du etwas für Deine Aussprachwe tun willst. Das ist schon mal eine Grundvoraussetzung, um zu einer besseren Aussprache zu kommen.

Also es gibt vom Duden (Band 6) das sog. Aussprachewörterbuch - damit kannst Du zunächst für Dich üben. Der Nachteil ist, dass Dich dabei niemand korrigiert, d. h. Du musst unters Volk und sprechen, was das Zeug hält. Letztlich kannst Du nur vom Üben besser werden. Besuche Literatur/Theatergruppen und freunde Dich auch mit dem Gedanken an, einen Logopäden Deines Vertrauens aufzusuchen.

Du bist mit 9 Jahren nach Deutschland gekommen, lebst seit 12 Jahren hier und bist jetzt 21. Fang an, Dich mit der hiesigen Lebensweise und auch Aussprache zu identifizieren, nur so ist Deine Integration möglich und es geht hier nur um Dich.

Ich habe mir vor vielen Jahren mal den Knöchel am Fuß gebrochen und musste für 6 Wochen Gips tragen. Nach dem Abnehmen des Verbandes tat das Laufen noch immer etwas weh und ich fragte den Arzt, für wie lange ich denn jetzt noch humpeln würde. Die Antwort: "Entweder für einen Tag oder ihr restliches Leben lang - das liegt an Ihnen."

Freunde meiner Schwiegereltern: Er kam vor etwa 40 Jahren, damals in die DDR. Er spricht und versteht zwar deutsch, doch muss sich heute noch jeder anstrengen, ihn zu verstehen. Er lebt damit. Seine Kinder sprechen alle sehr gutes Deutsch und auch ungarisch...

Letztes Beispiel: Ich hielt einen mehrwöchigen Unterricht in der Handwerkskammer für angehende Meister. Einige Tage vor dem Abschluss wurde eine Teilnehmerin plötzlich im Seminar angerufen und sie sprach plötzlich fließendes Russisch. Kurz danach entschuldigte sie sich für die Störung und als ich sehr erstaut fragte, woher sie so gut russisch könne, sagte sie mir, dass sie doch schließlich von dort käme. Ich machte ihr ein großes Kompliment ob ihres akzentfreien Deutschs. Sie sagte darauf, dass sie doch seit 9 (!) Jahren nun schon hier lebte und auch für immer hier bleiben wolle.

Zu den Kosten: Erkundige Dich beim Arbeitsamt, beim Sozialamt, was dort an Förderungen möglich ist. Liegt ein patologischer Befund vor, (kann sein), dann übernimmt mglw. die Krankenkasse auch die Kosten eines Logopäden. An Volkshochschulen werden auch Kurse der deutschen Sprache (für Ausländer) angeboten, integriere Dich dort und lerne Deutsch nochmal neu.

Zu den Kosten Teil 2: Manch ein modisches Teil will ich unbedingt haben, eben weil ich es will. Da kostet ein Shirt auch mal 90 € eine Jeans 189 €. Wen kümmert dass es auch Shirts für 5 € und Jeans für 19,90 gibt? Wenn Du etwas wirklich willst, findest Du ggf. auch einen Weg, es zu bezahlen. Ich denke, das ist ein Frage der Prioritätensetzung.

Viel Erfolg und sprich! EasyRunner

Hallo hayesgalore.

Sicherlich kennst Du das Dilemma eines jeden Wissensgebietes: Jede Antwort hat das Potenzial zu mindestens zehn neuen Fragen. Und wer könnte besser wissen, ob sich ein NLP-Practitioner-Kursus für Dich lohnt, also Du selbst?! Welchen Nutzen möchtest Du denn haben? Woran wirst Du erkennen, dass es sich gelohnt hat?

Was wird Dich also erwarten? Du lernst etwas über die Wahrnehmung und übst, spezifischer wahrzunehmen. Was hat Dein Gegenüber gerade gesagt? Wie hat er/sie es gesagt, welche Bewegungen, welche Körperachse konntst Du wahrnehmen. Worte, Mimik, Gestik, Blickkontakt, Hektik, Schweißausbruch, Körperhaltung - überall stecken ergänzende Informationen zu einem "nur" gesprochenen Satz. Und Du kannst lernen, all diese Informationen besser wahrzunehmen und die gesprochene Information dadurch zu ergänzen.

Du lernst, Deine Einstellung zu vielen Dingen zu hinterfragen und reflektierst, was Emotionen mit Dir machen. Du kannst lernen, neue Verhaltensweisen auszuprobieren, für den Fall, dass Du in manchen Situationen mit Deinem Verhalten selbst nicht einverstanden bist, jedoch bislang keine Möglichkeit gesehen hast, in diesen Momenten etwas anderes zu tun. Du wirst auch lernen, sehr sorgsam mit Dir selbst umzugehen. Und darüber hinaus wirst Du es möglicherweise auch mit Deinen Mitmenschen tun.

Ich könnte jetzt noch seitenweise weiter schreiben. Doch so sehr das alles auch stimmt - es ist meine Wahrnehmung und Du wirst eine andere, vielleicht ähnliche haben. Das ist dann Deine Sichtweise. Damit will ich sagen, dass ein wirkliches Bild Du Dir nur machen können wirst, wenn Du es ausprobierst. Einige der hier antwortenden Schreiber waren, so vermute ich anhand der rest oberflächlichen Aussagen, niemals in einem NLP-Practitioner- oder -Master-Kurs.

Hast Du eigentlich schon einmal versucht, Dich selbst zu kitzeln? Klappt nicht? Richtig. Auch für gute und selbst-refelektierende Gespräche braucht es einen guten Gesprächspartner und dabei hilft NLP.

Beste Grüße EasyRunner

(NLP-Master, DVNLP)

Hallo grdrm.

Bei einem Schritt gleichen Winkelns legt derjenige mit den längeren Beinen einen größeren Weg zurück, die Muskeln sind bei längeren Beinen auch länger, damit leistungsfähiger und wenn auch noch die selbe Schrittfequenz angenommen wird, erhöht sich auch noch die Geschwindigkeit beim größeren Menschen. Die Muskeln ermüden schneller bei größeren Schrittlängen und hohen Fequenzen. Bei großen Beinlängen braucht es keiner verhätnismäßig großer Schrittlängen, um einen dennoch größeren Weg zurückzulegen, das spart Kräfte. Ein Dackel kann auch schnell rennen, jedoch aufgrund der zu kurz geratenen Beine nicht schneller als ein Windhund und wenn doch, dann aufgrund der größeren Anstrengung nicht so ausdauernd. Schau Dir unter den Leichtathleten die Läufer an, die schnellsten sind oft großgewachsene Afrikaner oder auch Europäer. Die wuchsbedingt kleineren Asiaten sind eher seltener an der Weltspitze zu finden, obgleich die sehr hart trainieren...

EasyRunner

Hallo RaPWNDzel.

Ich finde es gut, dass Du Dir Gedanken über die Wirkung Deiner möglichen Worte machst. Das zeigt, dass Du mitfühlend sein kannst und Dir andere Menschen nicht egal sind.

Aus der Sicht vieler Menschen, ich schließe mich da ein, bist Du reich. Reich an Einkommen/Vermögen/Geld. Es gibt jedoch noch weitere Dinge auf der Welt für die es sich zu leben und auch zu lieben lohnt. Welche Werte sind Dir mglw. noch wichtig?

Was könntest Du tun, damit Du ausschließlich Deinetwegen geliebt würdest? In einer Gesellschaft, wo Geld nicht mehr so wichtig ist, weil genug davon da ist, rücken oft ganz andere, scheinbar (also nur zum Schein) wichtige Dinge in den Fokus Deiner Aufmerksamkeit.

Schreibe Deinem Bekannten, was Du empfindest, schreibe aus Deiner Sichtweise und wenn Du seine Bilder mit nacktem Oberkörper ab- oder anstößig findest, schreibe ihm, dass Du diese Art von Bildern nicht magst, schreibe ihm, was er stattdessen tun sollte. Schreibe ihm, dass Du auch ohne seine ständigen Komplimente mit korrespondieren möchtest, wenn dem so ist und - wie bereits vorgeschlagen - unterstütze ihn, wenn er Hilfe braucht und auch anzunehmen bereit ist.

Auch arme Menschen haben eine Würde und je nach Art des Gebens, kann eine finanzielle oder ähnliche Unterstützung auch beleidigend wirken, ohne so je beabsichtigt zu sein.

Wie gesagt finde ich gut, dass Du Dir Gedanken machst. Hilf, wenn Du kannst des Menschen wegen und er wird Dich, wenn Du es warmherzig anstellst, wegen Deiner Herzensgüte lieben und nicht wegen der monatlichen Spende.

Beste Grüße

EasyRunner

Hallo liebesvogel.

Genau genommen kann und darf man alles sagen, es kommt jedoch auf bestimmte Umstände an:

Nach Sokrates sollte, das, was Du sagst zuvor durch die drei Siebe gegangen sein: 1. Das Sieb der Wahrheit. Ist also das, was Du sagen willst, wahr? Du wirst also Verantwortung übernehmen, für Deine Worte und nicht etwas Gerüchte oder Ähnliches verbreiten. 2. Das Sieb der Wichtigkeit/Nützlichkeit. Ist das, was Du sagen willst für mich, für Dich und eventuell den Anderen, über den Du sprechen wirst, wichtig und nützlich. Und ist es auch wichtig, dass ich das weiß? 3. Das Sieb der Liebe. Sage das, was Du sagen willst bitte liebevoll. - Soweit Sokrates und wir hätten, wenn alle das beherzigen würden, schon recht viel Stille verursacht...

Nun zu den neueren Künsten der Kommunikation: Nimm die Dinge, die Du ansprechen möchtest auf Dich, also formuliere in der Ich-Botschaft. Ich habe gesegen, mir ist aufgefallen, ich empfinde. Damit lässt Du Dein Gegenüber das Gesicht wahren. Und selbst, wenn Du einen Appell formulierst, kannst Du bei Dir bleiben: ich wünsche mir, dass Du...

Und der letzte Satz - auch nicht von mir - was immer Du ernst meinst, sag es im Spaß.

Viel Spaß beim Ausprobieren...

EasyRunner

Hallo popel7498.

Ich vermute, dass Dich eher die Befürchung beschäftigt, andere aus dem Verein könnten den sich unter einer dünnen Tight sich abzeichneden Penis erahnen.

Bei sehr dünnem und eng anliegenden Material besteht diese "Gefahr" tatsächlich. Jedoch gibt es auch "Gegenstrategien":

• eng muss nicht heißen zu eng
• dunkele, nicht durchscheinende Farben wählen
• dickeres Material - im Winter outdoor sowieso üblich
• Slip oder Badehose darunterziehen
• eine kurze, weite Sprinterhose darüberziehen

Der Vorteil der Tights liegt m. E. darin, dass die Muskeln warm bleiben und eben bei dehnungsintensiven Übungen das Verletzungsrisiko sinkt. Außerdem kann der Trainer die exakte Bewegung sehen und so bessere Detailhinweise geben.

Und zum Schluß: Was andere von Dir denken, geht Dich gar nichts an, denn das ist nur das, was Du glaubst, dass andere von Dir denken. Nimm eine Hose, in der Du Dich wohlfühlst.

Sportliche Grüße EsayRunner

Hallo ImmerEineFrage.

Also zunächst: Dich nervt es. Dieser Satz, so unüberlegt er von desinteressierten Menschen ausgesprochen wird, wird nicht mit der Absicht gesprochen, zu nerven. Bleiben wir also erstmal kurz bei Dir: Was genau nervt Dich? Der Tonfall, die Mimik, ein Kommentar überhaupt? Und wenn Du Dein Gegenüber animieren möchtest, frag nach. "Was genau meinst Du?"

Und: nervt es wirklich? Kannst Du Dir absolut sicher sein, dass Dich der Gedanke, der Satz, "...das wird schon wieder." nervt? Wann hat jemand einmal zu Dir diesen Satz gesagt und er hat Dich einfach getröstet? Wann hat dieser Satz dir einmal gut getan? Find Beispiele.

Bitte liebevoll weiterlesen: Und nun kehre ich mal provokativ um und ändere das Subjekt. Dann heißt der Satz mglw. "Warum lasse ich mich nerven?" Oder sogar: "Ich nerve."

An anderer Stelle schreibst Du, dass Du einfach nur reden willst, ohne die Tipps oder Kommentare. Ist Dein Gegenüber dem Thema oder dem Problem, was Du auftischst auch gewachsen? Kann der andere das aushalten? Und: hat er/sie zugestimmt, ein solchen Problem zu hören? Dieser Satz kann also auch die Überforderung Deines Gegenüber bedeuten. Und vielleicht hörst Du ja mit dem Erzählen sofort auf, sobald dieser Satz fällt. Wenn Dein Gegenüber nicht mehr kann, sagt er/sie ihn einfach. Das kann dort auch eine Strategie sein.

Und wenn das alles nicht zutrifft, dann sag Deinem Gegenüber einfach, dass Du diesen Satz nicht hören möchtest, dass Du keinen Kommentar möchtest oder dass Du einen konkreten Rat brauchst - je nach dem...

Und wie wäre es, wenn Du Dich schon auf diesn Satz einstellst, also, dass er kommt und Dich insgeheim sogar freust, Recht gehabt zu haben, dass er wirklich gesagt wurde.

Frohe Festtage und wir immer zu Weihnachten: ...es wird schon... ;-)

Beste Grüße vom EasyRunner

Hallo jen2jen.

Also erstmal sortieren und etwas Ruhe für Dich:

Teile Deine Zeiten gut ein - Schlafen - Schule - Freizeit - Lernen - Sport - Schlafen - ein ewiger Klreislauf. Richte Dein Augenmerk auf alle Bereiche, denn nur dann kannst Du gute Leistungen in der Schule erzielen.

Konzentriere Dich auf Deine wichtigen Fächer und finde Dinge, die Dir in den Fächern Spaß machen, die Dich begeistern, dann lernt es sich leichter.

Es gibt einen Stichtag, bis zu dem man beantragen muss, ein Jahr freiwillig zu wiederholen. Das wäre für mich aber die letzte Option. Alternativ: knie Dich rein, bluejule hat richtig geschrieben, dass es noch zu reißen geht.

Ach ja, gut und abwechselungsreich solltest Du essen, mind. 3 Liter am Tag trinken - Vitamine B6 und B12 - fördern kognitive Prozesse im Schädel...

Beste Grüße EasyRunner

Hallo. Da gibt es verschiedene Möglichkeiten, die des alternativen Unterrichts leider nicht.

• Sammelt und belegt alle Vorkommnisse - wann immer es zu Gegenüberstellungen kommen mag, wird die Frage sein, wo der Beweis ist.

• Nochmalges Gespräch suchen mit der Lehrerin, die Fakten auf den Tisch und um Änderung bitten, dabei bitte unbedingt sachlich und höflich bleiben, auch, wenn es schwer fällt.

• wenn keine Änderung, dann Schulleiter, Schulrat, Kultusministerium, parallel Elternrat der Klasse, der Schule, der Stadt, des Landes. Holt Euch Hilfe und ihr selbst seid nicht mehr in der Schusslinie.

• Mobbing ist ein Straftatbestand, Rat holen beim Rechtsanwalt, beim eigenen Psychologen*, beim Schulpsychologen.

• *sucht Euch einen Psychologen eures Vertrauens, er kann Gespräche auswerten, reframen (einen neuen Bedeutungsrahmen einbauen) und er kann Eure Tochter stark machen für künftige Gespräche. Eine solche unmögliche Lehrerin ist auch die Chance, Eurer Tochter an dieser Aufgabe zu wachsen. Das kann sie mglw. nur mit Eurer und einer psychologischen Hilfe. Später im Leben - und das ist nicht mehr so weit weg - wird sie dann wissen, wie sie mit solchen Menschen umgeht und solche Menschen ihr nichts anhaben können.

Googelt mal die vier Schrite der gewaltfreien Kommunikation und baut Eure Gespräche danach auf.

Eine weitere Strategie kann sein, schriftlich und zwar häufig zu kommunizieren, so, dass die Lehrerin antworten muss - so habt ihr etwas in den Händen...

Ich hoffe, meine Tippfehler haten sich in Grenzen - ich muss jetzt...

Viel Erfolg!

EasyRunner

Hallo bluejule, (ich schreibe einfach mal in der Du-Form,)

es gibt sicher verschiedene Zusammenhänge und nicht jedes Mal wird es Dir wichtig sein, b da jemand Du oder Sie sagt.

Gehe bitte davon aus, dass Dir niemand etwas Böses will. Du schreibst ja selbst, dass Du sehr jung für Dein Alter aussiehst. Daher würde ich alle eher bissigen Bemerkungen vermeiden.

Mit einem freundlichen Lächeln "Ein Sie wäre mir lieber." ist die Sache geritzt.

Alternativ kannst Du auch einfach fragen: "Ist es ok, wenn wir uns beide mit dem Vornamen ansprechen?" Wenn das Du Deines Gegenübers ein Versehen war, wird der- oder diejenige es korrigieren. Anderenfalls seid ihr dann per Du.

Es gibt einen weiteren Fall: Ein deutlich älterer Mensch bietet Dir das Du an, doch aus Respekt vor der Person traust Du Dich nicht, es zu erwidern. Auch dan ist es möglich, dass der eine Sie und der andere Du sagt.

Beste Grüße EasyRunner

Hallo parrotstar.

Ich kann Dich gut verstehen und was kann ich Dir raten? Lass Dich mal auf einen Versuch ein, traue Dich, eine neue Erfahrung zu machen. Die Dinge, die um Dich herum passieren zum größten Teil ohne Dein Zutun. Lerne also, die Dinge, die Du nicht ändern kannst, einfach so hinzunehmen. Das ist machmal schwer und irgendwann klappt es mit der Gelassenheit.

Lerne bitte auch, auf Dich zu achten und Deinen Körper wieder zu lieben, selbst mit den neuen Hormonschwankungen, die man allgemein Pubertät nennt. Gehe liebevoll mit Dir selbst um und achte darauf, wer Dir gut tut und zu wem Du den Kontakt besser nicht intensivierst.

Deine männlichen Kumpel machen gerade eine ähnliche Zeit durch und wissen evben auch noch nicht immer, wie sie mit der Kumpeline, die jetzt allmählich Frau wird, umgehen sollen. Auch da ist es ein Ausprobieren und nicht jede Handlung wird bewusst reflektiert (durch Nachdenken ausgewertet).

Dein bester Freund - hat er wirklich mehr Körperkontakt zu Dir als vorher oder kann es sein sein, dass Du den Körperkontakt inzwischen nur intensiver und vor allem anders wahrnimmst? Belanglose Berührungen könnten als zärtliches Streicheln empfunden werden und das löst eine andere Reaktion Deinerseits hervor.

Dein Kumpel (14) - einerseits ist er respektlos zu Dir, andererseits genießt er Deine Gastlichkeit. Wenn er wieder einmal zu Gast bei Dir ist, in einer gelösten Stimmung: schildere ihm Deine Beobachtung, sage, was Du dabei empfindest, welches Deiner Bedürfnisse verletzt wird und bitte ihn, um ... (Ich kann nicht alles verraten.)

Viel Erfolg! EasyRunner