ahoi
Welches Motherboard hast ? Ich gehe mal davon aus, dass du von Asus hast.
Beim Bios kannst du unter Advanced -> Ai Tweaker dann bei Ai Overclock Tuner klickst du das XMP Profil an. Hier wird dir alles automatisch eingestellt. Mhz + Leistung Strom
Man kann es auch manuell einstellen, jedoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein System nicht mehr bootet grösser. Dann musst du wieder alles auf standart ändern.
Kontrolliere unter Memory Frequenz die Mhz. Die sollte gleich sein wie die von der Ram. Zum Bsp.: Deine Ram ist ein DDR4 und hat 3600 Mhz, dann sollte da jetzt DDR4-3600 Mhz stehen.