Unternimm was mit Freunden. Wenn du schon volljährig bist bzw. einen Führerschein hast, kannst du, vor allem jetzt im Sommer, vieles draussen machen. Sei das am See "chillen" oder mit deinen Freunden etwas trinken gehen. Bau dir ein Hobby auf, etwas dass du noch nicht gemacht hast (nicht nur Sport). Trau dich neues zu entdecken und machen. Das hat mir geholfen. Natürlich benutzt man den PC immer gerne noch aber bei weitem in einem gesünderem Masse als vorher.

Mach ein Backup und setze das Handy sicherheitshalber mal zurück auf WERKEINSTELLUNGEN :)

Mach dir keine Sorgen. Gruss

Razer Cortex deinstallieren.

Mir hat früher auf meinem Laptop das Programm : Game Booster 5 (von IObit)

...sehr geholfen :)

Hoffe, dass ich helfen konnte. Gruss