Frage
von maryamzakaria
23.08.2018, 21:21
wie bekomme ich meine Beine in den Griff?

hallo Leute
meine Ernöhrung ist super .. der sport ist eher jetzt die Frage. Ich brauche Krafttraining und Cardio. Ich habe seit 2-3 Tagen angefangen also recht frisch. 2x in der Woche mache ich Krafttraining und 2x Cardio wie joggen, schwimmen für etwa 30 min.
meint ihr das reicht um meine hässlichen dicken schlimmen Beine/schenkel in schöne schlanke beine zu formen?!

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Antwort
von DerAIIeswisser
23.08.2018, 21:28

Ich weiß was du meinst und ich weiß wie ich dir Helfen kann.
Alle die hier sagen das diese Beine "total sexy" aussehen Lügen oder sind zb 50 Jahre alt und selber total hässlich.

Ja du hast bissl cellulite also falten was normal ist und bissl dicke beine.
Was hilfr sind "squads" also jegliche art von Kniebeugen, Po übungen und so weiter. Dann natürlich Joggen.

Das bild aber der anderen Frau die hat diese Bodybuilder creme drauf.. Mach dir nichts vor solche beine wirst du nicht bekommen aber du kannst eventuell fast so. welche bekommen.

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Frage
von Lotusprincess
22.08.2018, 14:34
Wie sag ich meinen Eltern, dass ich verlobt bin?

Hallo Zusammen

Ich bin weiblich, 20 jahre alt und seit 4 Jahren mit meinem Freund, 26 zusammen. Wir leben auch schon seit 2 Jahren zusammen.
Num hat er mir einen Antrag gemacht. Ich freu mich unendlich fest und hab natürlich sofort ja gesagt.

Wir wollen uns aber noch Zeit lassen und voraussichtlich erst im Frühling 2020 heiraten, also in 1,5 Jahren...
Ich weiss nicht, wie ich meinen Eltern und meinen anderen Familienmitgliedern und Freunden davon erzählen soll. Sie werden bestimmt sagen, das ist noch viel zu früh und blablabla...

Was meint ihr? Wie habt ihrs verkündet? Wie hat euer Umfeld reagiert? Findet ihr es auch zu früh?

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Antwort
von DerAIIeswisser
22.08.2018, 14:37

Du wartest erstmal.

Erst 1 halbes Jahr vor deiner Hochzeit kannst du es allen Erzählen.

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