Grundlagentraining geht so bis 8- 8,5h.
Wenn du dir Sicher bist, das die Kette vorne (ist eher selten), dann brauchst du eine neue Kette und ein neues Kettenblatt.
Fällt die Kette komplett vom Kettenblatt kann dieses auch verbogen sein.
Normalerweise rutscht die Kette zuerst über die hinteren Ritzel da hilft dann auch nur neue Kette und neue Kassette.
Du hast geschrieben, das deine Kette erste 300km alt ist, ist es auch möglich, das das Problem erst mit der neuen Kette aufgetreten ist?
Dann kann es eine unpassende Kette sein, oder das Vordere Kettenblatt ist bereits zusehr verschlissen und die Rollen der neuen Ketten passen nicht mehr perfekt in die Vertiefungen und rutschen dann über die Zähne.
Am besten nimmst du Brunox oder Rock Shox Deo.
Der Grund ist nicht eine besonders gute Schmierwirkung, sondern das die Inhaltsstoffe die Gummidichtungen nicht angreifen.
WD 40 ist Gift für die meisten Gabeln.
Wenn man das nicht hat ist es besser nicht zu schmieren.
Ich denke, da alles billig sein soll hat er eine Vollachse und da ist nichts mit Schnellspanner.
Dann hat die HR Nabe sicherlich auch keinen Freilauf sondern eine Schraubkranz Aufnahme und da ist es typisch, das die Achsen brechen.
Achse kostet ca 5€ Montage für jemanden ohne Ahnung schwierig und löst das Problem der Fehlkonstruktion auch nicht.
Neues HR mit Kassette.
Aber die bekommt man meist auch nur noch 8Fach, das heißt du brauchst auch neue Schalthebel.
Hier haben wieder viele eine Antwort gegeben ohne die Faktenlage zu kennen.
Wo ist das Loch, wie ist es in den Rahmen gekommen?
Das sind schon wichtige fragen die man stellen sollte.
Am besten machst du ein Bild und fragst bei Wings and More nach die reparieren Carbonrahmen.
http://www.carbonform.de
Falls man ihn reparieren kann musst du wohl mit ca 300€ rechnen.
Grüße
Ab bekommt man vernünftige Rennräder 1000€ minimum 105er Ausstattung.
Mein Rennrad hat ca 8000€ gekostet.
Scheibe reinigen, Bremsbeläge ausbauen und entsorgen, Bremssattel mit Bremsenreiniger sauber machen, neue Bremsbeläge einbauen.
Alles andere ist Bastelei.
Alle MTBs haben 26" (außer 29er) egal ob der Fahrer 1,50m oder 2,10m groß ist!
16min bei einem 30er Schnitt.
Die Achse könnte auch gebrochen sein.
