Nein.

Also zum Muskel Aufbau wird immer ein Kalorienüberschuss von 200-400 Kalorien empfohlen.

2 mal die woche training reich wahrscheinlich nicht aus, es kommt natürlich drauf an wie schnell der Körper sich geneneriert allerdings geht es im Box training nicht drum muskeln aufzubauen sondern um Ausdauer und so weiter (Muskeln werden an manchen Stellen trozdem größer)

Falls du aber muskeln aufbauen willst würde ich dir raten etwas außerhalb vom training zu machen 👍

Ich glaube wenn man das fast jeden Tag macht und das ganze auch studiert interessiert es einen glaube ich nicht wirklich mehr. Außerdem ist es wahrscheinlich nicht großartig eregent wenn man weiß das da gleich ein Baby kopf durch kommt.

Leute ansprechen, z.b in der Schule/Arbeit oder auch bei seinen Hobbys. Der Rest kommt dann von selbst.

1. Karate ist ganz anders als in Filmen.

2. Es besteht 90% nur aus denn selben Bewegungs Mustern die im kampf größtenteils nutzlos und nur als Show gedacht sind.

3. Es gibt wenige die auch das kämpfen unterrichten, meistens ist das nur das man irgendeine Kater lernen muss um einen Gürtel zu bekommen👍

Es gibt keinen Grund mit jemanden zeit zu verbringen der einen nicht verschätzt.

Es gibt eine App namens "Walkie Talkie" aber viele sind dort komisch drauf oder beleidigen.

Welche Reaktion haben Sie sonst erwartet? Sie haben sich entschieden, und er akzeptiert das sie ihn nicht lieben.

Nein, nur mit dem Username geht das nicht.

Keine Sorge das ist nur um Angst zu machen. Falls es doch gehen sollte müsste diese Person sehr gut darin sein, aber sie erscheint mir nicht sonderlich kompetente.

Ja, ist bei mir selbst so. Kenne sie seit über 10 Jahren, während ich das hier schreibe telephoniere ich mit ihr und die erzählt mir sehr viel. Ich empfinde keine Gefühle, sie hat es mal aber das ist lange her.

Am besten der Person Zeit geben, der Rest kommt dann von selbst.

Erstmal fragen warum das so ist, wenn das halt ihr schreibstill ist und sie das nicht so beachtet hat ist ja alles gut, wenn sie aber wirklich kein interrese hat und es damit verdeutlichen will, vergiss sie einfach.

Habe es mit zwei Mädchen gespielt, und habe Pflicht genommen. Ich sollte einen Handstand machen. Bin als ich meine Füße angehoben habe mit denn Händen abgerutscht und habe mich voll auf die fresse gelegt.

Eine andere Situation war

Klassenkameradin: Wahrheit oder Pflicht?

Ein Kumpel: Pflicht

Klassenkameradin: Geh nach Hause.

Vor ungefähr 8 Jahren an einem Wochenendstag bin ich c.a um 10:00 aufgestanden und habe eine kleine Puppe an meiner Pflanze sich bewegen sehen. Sie hat sich ganz sicher bewegt, das war ganz deutlich zu erkennen sie hat sich hin und her gedreht. Ich lage da 20 Minuten mit großer Angst (sie war übrigens nur aus wolle gemacht). Irgendwann als sie sich dann Weg gedreht hat, bin ich raus gerannt zu meinem Vater und habe ihn Alles erzählt. Als wir dann in mein Zimmer gegangen sind, lag sie in der Mitte des Raumes (1 Meter entfernt). Mein Vater sagte das es Einbildung war, aber ich war so sicher das wir sie dann anschließend weggeworfen haben. Niemand hat mir bis heute geglaubt.