Also das passt schon. Du bist im Normalbereich :) das kannst du auch leicht selber ausrechnen, das heißt BMI (Bodymassindex). Dafür gibts Apps oder du googelst es und findest da einen Rechner.
Antwort
Home-workouts sind immer gut. Auf Youtube findest du da zahlreiche! Und natürlich gesund ernähren ;)
Antwort
Ja, auf jeden Fall! Boxen hat ein sehr hartes Training und da ist man dann echt gut trainiert. Dementsprechend wirst du nach einiger Zeit dann auch am Bauch Fett verlieren...wie die andern schon sagten verliert man überall Fett wenn man Sport macht.
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.