nimms als kompliment, wenn sonst nix ungewöhnliches passiert, zwischen dir u deinem schwager, ist es sicher nur als kompliment gemeint, mach dir darüber keine gedanken.

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trainiere deine ausdauer... mache erstmal bissl sport... also ein paar übungen wie sit ups und so was... dann fange an mit joggen... 5 minuten... 10 minuten... 15 minuten... 20 minuten... jeden tag etwas steigern... du musst dein training wirklich laaangsam steigern... ist mühsam aber irgendwann sinnvoll ;) viel erfolg!

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