Manchmal hilft es die Tür ein wenig anzuheben...wenn die Tür schon älter ist stimmt das evtl. nicht mehr so ganz und irgendetwas ist verzogen...
Eintretetn musst du sie ja nciht gleich :D
Ich frage mich immer wieder ob solche fragen ernst gemeint sind ... =/ Du wirst doch selbst einschätzen können wie es dir körperlich geht oder nicht? entscheide danach...und die heutigen hygienemittel halten dich schon sauber ;) wir sind ja nicht mehr im mittelalter...
Vllt. ist dein Kreislauf schwach? Das haben viele Menschen, setz dich das nächste mal langsam hin und nicht so hektisch, dein kreislauf wird zeit brauchen, grade nach dem schlafen!
Stell dich kleineren Aufgaben die du lösen kannst, steigere dich nach und nach oder geh einfach mal auf menschen zu, frag sie nach dem weg, überwinde dich einfach, das ist nicht schwer!! Oder kleide dich mal neu ein, das macht glücklich und du fühlst dich besser, dass strahlst du auch nach aussen aus!
Als aller erstes sei du selbst!! Und du brauchst dich nicht zu schämen! Dein Gegenüber merkt dir das an und wir Frauen haben Männer lieber die selbstsicher sind! Also immer schön freundlich sein und lächeln ;)
