Mach dir eine Bildschirmzeit, dann einen Plan was du machen willst

zb.

  1. Kaffee trinken
  2. sport
  3. frühstücK usw

das könnte vielleicht helfen

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In 4/5 Monaten sollte sich das erledigen. Könnte aber auch kürzer dauern

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Fang an zu schlagen wenn sie den ersten schlag macht. Das würde dich unschuldig machen. Deine Handlung währe dann Selbstverteidigung :)

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