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17.07.2014, 00:24

Ich wollte meine Ausdauer verbessern bis zum Saisonstart und wollte fragen welches Training ich machen soll ?(nur Intervall)

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Antwort

von AnnikaMeyer

17.07.2014, 12:52

Römische 10.

Dabei sind die Spielfeldränder und die Diagonalen von Ecke zu Ecke zu erlaufen. Dann kannst du variieren - bspw. Spielfeldrand joggen, hinterm Tor sprinten, Diagonale Lauf-ABC (Kniehebe, Hacken, seitlich .. was auch immer).

Was du wie machst, ist dabei wirklich dir und deiner Fanatasie überlassen.

Man könnte auch Bälle an die Ecken legen, dann die Diagonalen dribbeln und an der nächsten Ecke liegen lassen.

Ist eigentlich eine sehr feine Grundlage, viele Sachen zu trainieren.

(ich musste mal so ein Trainig für die kleinen D-Junioren ausdenken)

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von Nora2016

17.07.2014, 10:09

Was soll ich tun, wenn mein Lehrer mir extra eine schlechte Note gibt?

Hey, mein Lehrer hasst mich und hat mir extra eine schlechte Note gegeben und deswegen könnte ich sitzen bleiben, das ist voll unfähr...... was kann ich noch tun!?

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Antwort

von AnnikaMeyer

17.07.2014, 10:18

Wenn er dich hasst, gibt er dir bestimmt nicht deswegen schlechte Noten. Dann ist er ja gezwungen, dich ein Jahr länger zu hassen, weil du sitzgeblieben bist ...

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von mabsii

15.07.2014, 09:25

Berlinurlaub! Welche Insidertipps bzw. must "sees" habt ihr?

Hallo Gutefrage.net User! vom 30.Juli bis zum 12. August besuche ich mit einem Freund Berlin. (Zur Info: Wir beide sind 18 Jahre alt).

Bis jetzt schaut unser Plan so aus:

Reichstag (in die Kuppel hochgehen)
Brandenburger Tor
Alexanderplatz
an der Spree spazieren
Konnopke (wurde uns empfohlen - angeblich beste Curry Wurst?)
Tacheles (bis jetzt mein Favorite! Ich liebe die Street Art Szene und generell Kunst! Gibt es noch etwas dergleichen?)
Neues Museum
Karl-Marx Denkmal
Fernsehturm (optional)

so schaut derzeit unser Plan aus! Aber für 12 Tage scheint das etwas wenig zu sein! Habt ihr noch irgendwelche Insidertipps? Auch gerne Orte um am Abend wegzugehen? Oder überhaupt einfach irgendwas spannendes für Jugendliche/"Erwachsene".

Und zu allerletzt habe ich noch eine Frage!

Da wir vermutlich mit den Öffentlichen unterwegs sein werden , welche Möglichkeit gibt es besonders billig unterwegs zu sein? Bei uns hier in Wien gibt es 1000 Tickets zur Auswahl wobei die Preise sehr unterschiedlich sind (Man kann einen Tag für 5 € unterwegs sein, aber auch für 15€...). Wir beide sind Schüler, aber in Wien - wäre es trotzdem möglich eine Schülermonatskarte zu kaufen? Oder werden Schülerausweise bei der Ticketkontrolle kontrolliert? Kennt sich da jemand vielleicht aus und hat vielleicht eine billige Alternative?

Ich freue mich auf ein paar Insidertipps oder Must"sees".

Liebe Grüße, Max

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Antwort

von AnnikaMeyer

15.07.2014, 09:33

Zu den Tickets: Es gibt in Berlin die Welcome Card. Die gilt max. 72 Stunden im A/B Bereich - was reicht, außer ihr wollt mal an einen See - für Bus und Bahn, kostet max. 26 € und man bekommt ein Heft mit Rabattgutscheinen für gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz viele Sachen. <- da stehen genug weitere Tipps drinn, die euren touristischen Ausflug nach Berlin bereichern werden. Und man spart beim Eintrtitt. Ob es für euch als ausländische Schüler eventuell Sondertarife gibt, kann ich dir nicht sagen. Ansosnten gibt es auch Wochentickets usw. Ihr könnt euch auch beraten lassen, an Verkaufsschaltern usw.

Kunstempfehlung: Hamburger Bahnhof. Alles geile der modernen Kunst unter einem Dach.

Sonst empfehle ich euch die Straße :) Nehmt ein paar Sehenswürdigkeiten mit, aber genießt das Leben dort. Erlauft euch einen Kiez, schaut in die kleinen Cafes, Läden, Galerien usw. Es ist wirklich sehr schön, so in Berlin unterwegs zu sein.

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