Dran bleiben, auch wenn du im Defizit bist solltest du trotzdem auf ungesundes verzichten das heißt mit hauptsächlich gesunden Sachen im Defizit sein
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Kommt draufan mit welchen Brawler aber im Großen und Ganzen eigentlich nicht
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Geh mit Freunden Fußball spielen, du gehst ins Tor und ihr geht ein paar Szenarien vor,1vs1 im Tor, Freistoß.. Und allgemein sie schießen aufs Tor und du hältst den Ball
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Würde es nicht machen, kannst ja auch so fasten als Christin
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