Zu viel Helium eingeatmet - und jetzt?

Ich habe heute mit einer Freundin helium eingeatmet - und zwar aus der Flasche. Zu dem Zeitpunkt wussten wir noch nicht wie gefährlich das eigentlich sein kann... Wir dachten uns nichts dabei, da wir schon viele gesehen hatten die dies auch probiert haben, und einige davon eben auch aus der flasche. Als wir aber ca 10 Minuten später beide schmerzen in der Lunge bemerkten, haben wir gegoogelt... allerdings steht dort nichts, was man tun kann, wenn das Gas schon eingeatmet worden ist... deswegen meine frage: was sollte ich jetzt am besten tun?