Wie lange dauert es an den Beinen abzunehmen?
Hey, ich habe die Woche angefangen Sport zu machen, um schlankere Beine zu bekommen. Im Internet steht, dass man dafür joggen gehen soll und 15 Minuten solche vorgeschlagenen Übungen für die Beine machen soll. Aber meine Frage ist jetzt, wie viele Wochen dauert es um eine Veränderung zu sehen bzw. das sie schon echt etwas schlanker sind? (Also ich habe jetzt KEINE dicken Beine.. sie sind normal!)
3 Antworten
Du kannst niemals gezielt an einer Körperstelle abnehmen. Alleine schon deine Genetik kann dir hier einen Strich durch die Rechnung machen.
Lg
HelpfulMasked
Hallo! Zunächst hoffe ich dass mit Deinem Gewicht alles in Ordnung ist - und die Beine würde ich gerne sehen.
Lese mal alles Gute
Wozu willst du eine Veränderung, wenn deine Beine bereits normal sind?
Sicher, dass du nicht bloß das Gefühl hast, alle anderen würden dich für fett halten?
Nein, die anderen sagen ja auch das meine Beine normal sind aber ich selber bin nicht mit ihnen zufrieden
Hast du das Gefühl, dass dich die anderen anlügen, um dich nicht zu verletzen aus Rücksicht?
Meine Freunde sind sehr direkt also eher nicht.
Weil ich nicht mit Ihnen zufrieden bin