Was tun gegen gelbe Füße? Hornhaut...

Geh zu einer Kosmetikerin. Meine Tochter ist eine solche und von der weiß ich, dass man selbst wenig dagegen ausrichten kann. Die haben in ihren Kosmetikstudios ganz andere Möglichkeiten und vor allem auch das Wissen.

Die Wunderwaffe heißt orthopädische Einlagen! Diese Hornbildung entsteht durch massive Fußfehlbelastung! Deshalb kommt sie auch immer wieder. Sie wird auch wiederkommen, da, wenn sie einmal anfängt zu wachsen, das Wachstum dauerhaft anhält. Aber sie wird weniger. Bei Deinem Job sollten orth. Einlagen prophylaktisch zum Pflichtprogramm gehören. Da sind die Araber viel weiter als die Deutschen, da in den Tophotels, kein Angestellter ohne Einlagen rumläuft! Grundsätzlich werden hier in Deutschland die Fuße leider erst dann beachtet, wenn es zu spät ist und Probleme auftreten, anstatt sich vorher zu erkundigen was man zur Vorbeugung tun kann.

Am Besten gehst du einfach mal zu einer richtig guten Fußpflegerin. Die entfernt dir die Hornhaut und danach sind deine Füße etwas weicher. Die Hornhautfeile selber benutzt man am trockenen Fuß (erst raue, dann feine Seite) Fuß abwaschen (bzw. vor dem Duschen) und dann eincremen.

Zuviel Fußpflege, d.h. zuviel raspeln, schaben, feilen etc. kann auch genau das Gegenteil bewirken und alles nur noch viel schlimmer machen.

Zunächst sollte man ein wohltuendes Fußbad machen. So wird die Hornhaut aufgeweicht und lässt sich anschließend schmerzloser entfernen. Handelt es sich um eine sehr starke Verhornung, kann man zusätzlich eine hornhauterweichende Fußcreme benutzten, welche mit speziellen Wirkstoffen die Hornhaut aufweicht.

Im Anschluss kann man die Hornhaut samt Creme einfach mit einem Kunststoffspachtel abgekratzt werden. Ist eine solche Creme nicht unbedingt notwendig, benutzt man nach dem Fußbad am besten einen Bimsstein oder eine Fußfeile.

Mit einem Bimsstein kann man die Hornhaut besonders schönend wegschmirgeln, während eine Fußfeile die Hornhaut richtig abraspelt. Eine Fußfeile eignet sich daher besonders für die erste Entfernung der Hornhaut. Ein Bimsstein kommt idealerweise regelmäßig beim Duschen oder in der Badewanne zum Einsatz.

Bei einer sehr starken Verhornung oder gar einer eingerissenen Hornhaut sollte man besser eine medizinische Fußpflege aufsuchen. Diese kann mit speziellen elektrischen Feilen die Hornhaut schichtweise abtragen, ohne das es dabei zu Verletzungen der Haut kommt. Zudem ist eine solche Behandlung in der Regel wesentlich schmerzfreier als mit einer Fußraspel.

Damit Hornhaut nicht gleich wieder entsteht, sollten die Füße regelmäßig eingefettet und darauf geachtet werden, dass in Schuhen Druckstellen vermeiden werden. Auch die regelmäßige Behandlung mit einem Bimsstein beugt einer erneuten Bildung von Hornhaut vor.

deine füße brauchen regelmäßige pflege.

wenn du sie von der hornhaut befreit hast, müßtest du dir angewöhnen, sie regelmäßig mit einer lotion einzucremen. und zwar täglich einmal - am besten morgens.

solche lotion ist nicht teuer. du kannst sie bei ALDI für einen spottpreis bekommen.

wenn du das regelmäßig machst, ist das problem bald behoben.

glaub mir: es klappt.