Was ist das beste Essen gegen Sodbrennen?
Hi,
welches Essen hilft bei Sodbrennen. Das Sodbrennen kommt durch Medikamente. Welche weiß ich nicht. Ich frage für eine Freundin. Sie will halt nicht unbedingt Sodbrennentabletten nehmen.
Es soll ja auch Essen geben, welches gegen Sodbrennen hilft.
Kann auch was aufwendigeres sein. Also nichts mit nur einer Zutat oder so.
4 Antworten
Milchreis ungezuckert und mit Mandelmilch statt Kuhmilch. Auf keinen Fall Kuhmilch trinken und vor allem keinen Zucker zu sich nehmen. Außerdem sind Kartoffeln gut. Zum trinken Fenchel- oder Kamillentee.
Wenn die Beschwerden von Medikamenten kommen und sie diese dauerhaft einnimmt, muss sie das mit ihrem Arzt besprechen. Sie läuft ansonsten Gefahr eine Chronische Gastritis zu entwickeln.
Sie könnten alternativ z.B. auch Haferflocken oder Zwieback essen. Kartoffel- oder Kürbissuppe sind auch gut. Aber wenn sie das alles nicht mag, soll sie sich doch einfach Antiazida aus der Apotheke nehmen. Ist noch keiner von gestorben.
Hab ich ihr mal gesagt danke
Akut bei Sodbrennen 1 gehäuften TL gemahlene Mandeln oder für unterwegs 5 frische ganze Mandeln essen, dann ist das Sodbrennen in 3 Minuten weg.
Sonstige Magensäurehemmer sind laut Stiftung Warentest problematisch.
Kleine Portionen, über den tag verteilt. Fettiges und Süßes nur in Maßen. Das hilft dagegen.
Gucke mal bei Ernährungsdocs Rezepte Sodbrennen.
Dort findest du sehr viele Rezepte und weitere Informationen.
Sie hasst Milchreis und mandelmilch hab ich ihr auch schon gesagt. ^^
sie muss sie nur eine Weile lang nehmen nicht dauerhaft. Grade wegen corona dauert es beim Arzt alles länger. Sie wartet auf diverse Arzt Termine.