Warum haben viele Menschen so eine Abneigung gegen gesundes Obst und Gemüse, ist da in der Erziehung was falsch gelaufen?

19 Antworten

Es liegt nicht unbedingt an einer Fehlprägung der Geschmacksnerven.

Womöglich ist das "gesunde" Obst und Gemüse, das wir heutzutage kaufen können, einfach nicht mehr natürlich.

Überzüchtete Sorten können durchaus negative Auswirkungen haben.

Ich beispielsweise vertrage schon länger keine Paprikaschoten mehr, die ich früher massenhaft verdrücken konnte. Weder gekocht noch roh mag mein Körper sich dieses Gemüse antun. :(

Ganz selten finde ich am Markt noch Paprika, die erstens auch wie Paprika riechen und zweitens nicht wie Plastik schmecken.

Seit einigen Jahren ist im Pflanzensektor irgendwas anders. Die Nahrungsmittel sind immer häufiger nur noch schwer verdaulich.

Egal, ob man sie im Bioladen oder direkt vom Bauern holt.

Wenn das Saatgut schon nicht mehr wirklich natürlich ist nützt auch die beste Bioanbauerei nichts.

Gesundes Gemüse ist das wohl nicht wirklich.

warehouse14

Iß mal frische Tomaten, Gurken, Salat etc. aus dem Garten oder von der Datsche und vergleiche es mit dem Fraß, den sie Dir teilweise in den Supermärkten andrehen. Daß die wäßrigen Dinger kein Geschmackserlebnis darstellen, kann man da auch niemandem verübeln.

Hallo, ich bin eine auch Fleisch verzehrende Person, die viel Fleisch und Fisch (täglich), aber noch mehr Gemüse isst. Die Ernährungsumstellung habe ich aber erst nach extremen Gesundheitsproblemen geschafft.

Ich denke, evolutionär bedingt gieren wir meist nach Fett und Zuckern, bzw. nach Kohlehydraten, von denen die meisten Gemüse nicht so viel haben.

Dann kommt die Kultur, Erziehung und Gewohnheit dazu. 

Die Food-Industrie hat hohe Gewinnspannen mit billigen Zusätzen, die unseren unguten Zucker/Fett-Gelüsten entgegenkommen, das ist ein Riesenproblem und tatsächlich überreizend.

Und Geschmack ist vor allem Gewohnheit, man kann sich umgewöhnen. Wenn man wirklich konsequent umstellt und nicht dauernd "sündigt".

Aber ohne Druck ändert man die Lebensgewohnheiten nicht und außerdem hat man im finanziellen und sozialen Bereich Nachteile, wenn man nicht durchschnittlich isst und nicht überall das, was gerade verfügbar ist.

Von der Zeit, die es mich kostet, frisches Gemüse (nicht langsfristig ohne Kühlung lagerbar) zu kaufen, zu putzen und zuzubereiten, noch gar nicht zu sprechen.

500 g Nudeln für einen Euro kann jeder monatelang im Schrank liegen haben und mit einigen Handgriffen zubereiten. Satt macht das auch.

mulano 
Fragesteller
 08.09.2017, 18:08

Obst enthält aber viele Kohlenhydrate. Habe ja nicht nur von Gemüse gesprochen.

Mirarmor  08.09.2017, 18:20
@mulano

Deswegen esse ich auch nur wenig Obst und an Gemüse vor allem Blatt- und Blütengemüse.

Obst ist leider nicht annähernd so süß wie viele nicht natürliche Lebensmittel und vor allem bietet es nicht die Lockung der Kombination von Zucker und Fett, was uns besonders triggert.

mulano 
Fragesteller
 08.09.2017, 18:34

Musst du dein Obst mit Nüssen zusammen essen, dann hast du auch Fett dabei.

Mirarmor  08.09.2017, 18:36
@mulano

Ja genau, da war ich eine Weile in meinem Leben regelrecht süchtig danach.

Inzwischen weiß ich aber, dass Nüsse mir persönlich gesundheitlich nicht gut tun.

Du berufst Dich doch immer auf Studien, darin sollte die Antwort eigentlich stehen. Oder aus welcher Beobachtung oder Erkenntnissen berufst Du Dich auf diese Schlußfolgerung ?

Was ist Dir eigentlich wichtiger ? Die Aufmerksamkeit die Du anscheinend wie die Luft zum Atmen brauchst, oder der Widerspruch der Community im Angesicht populistisch gestellter Fragen ? Oder ist da 100% Mulano drin ?

Und dann erzähl ich Dir mal was zu Deiner Frage: sollte Deine Filterblase "Gute Frage" heißen, hast Du richtig erkannt daß die Verweigerungshaltung gegenüber frischem Obst und Gemüse sehr altersspezifisch ist. Dies legt sich aber bei den meisten mit den Jahren, spätestens wenn es Gewichtsprobleme gibt oder ein Partner schlechte Essensgewohnheiten "abstellt". Und Du ahnst es sicher schon, das Fleischthema hat damit nichts zu tun. Es ist nur der feuchte Traum guter Menschen, der in dieser Welt noch lange benötigt bis er mehrheitsfähig wird.

juergenkrosta  09.09.2017, 11:30

nur mal so nebenbei.....

warum antwortet ihr eigentlich auf seine ganz offensichtlich populistischen Fragen? Wenn niemand mehr mit ihm/ihr  "spielt", wird ihm/ihr/es  sehr schnell die Lust vergehen.

Ich halte es übrigens nicht für ausgeschlossen, dass hinter diesen Fragen-Spielchen möglicherweise Organisationen stecken, mit radikal-veganem oder tierschutzrelevantem Hintergrund. Hinweise auf Peta etc. als "Quelle" kommen ja sehr häufig.

Wäre ja keine große Sache, mit Avataren auf diversen Plattformen Stimmung für die eigene Sache zu machen ;-)

LG Jürgen

Brunnenwasser  09.09.2017, 13:41
@juergenkrosta

Er ist einer der zumindest immer freundlich bleibt, da könnten sich hier viele Krawallos eine Scheibe von abschneiden. Und falls er "echt" ist, dürfte er kein Problem damit haben seine Standpunkte glaubhaft zu vertreten.

Ansonsten kann auch ich nur vermuten was ich hier nicht schreiben kann, ohne daß er oder andere Mitleser sich wieder öffentlich empören dürfen. Daß er nicht antworten möchte hat er ja schon gezeigt, da er ansonsten recht schnell mit Antworten dagegen hält.

Ich schau mir das hin und wieder an und ziehe vielleicht auch mal meine Schlüsse. Und wenn er einen Ar... in der Hose hat, redet er auch mal abseits seiner populären Irrtümer mit einem.

Ich schau auch immer, dass ich viel Obst und Gemüse esse.
Es ist halt nicht immer so einfach, wie die ganzen fertigen Produkte.

  • frisches Obst und Gemüse sind nicht so lange haltbar
  • für tiefgekühltes Obst und Gemüse sind die Kapazitäten des Gefrierfachs schnell erschöpft
  • die Zubereitung von Obst und Gemüse benötigt oft Zeit und Arbeit
  • es entsteht biologischer Abfall welcher verrottet und stinkt
  • es können Fruchtfliegenplagen entstehen
  • frische Lebensmittel sind oft teurer
  • der eigene Anbau benötigt noch mehr Zeit und Arbeit

Aber eigentlich schmeckt es sehr lecker und ist dazu ja auch noch gesund  :D

PatchrinT  08.09.2017, 20:42

das gesunde überwiegt die unannehmlichkeiten

MegaGoldhaufen  08.09.2017, 21:17
@PatchrinT

könnte evtl. die fehlende Prägung mit verursachen oder sogar verstärken :D
Kombinieren wir es mit deiner Aussage :)
→ Eltern mögen Obst und Gemüse nicht
→ Kind sieht das reflektiert Obst und Gemüse ist nicht gut für mich
→ es schmeckt nicht
→ Warum soll ich mir die Mühe machen, wenn es nicht schmeckt?
→ Macht nur noch Fleisch, Süßzeug und Fertigprodukte
→ Kind wird darauf geprägt
→ Obst und Gemüse kennt es nicht also kann es nicht gut sein :D

PatchrinT  09.09.2017, 18:56
@MegaGoldhaufen

genau das habe ich ja auch als meine Meinung und Erfahrung gepostet ;-)

mulano 
Fragesteller
 08.09.2017, 22:10

Man kann es schon hinbekommen wenn man es möchte. Natürlich dauert das kochen etwas länger, aber viele benutzen das auch als Ausrede. Wenn du eine Gefriertruhe hast, dann passt da auch was rein. Das kleine Gefrierfach im Kühlschrank, ist das nunmal nicht ausreichend.

MegaGoldhaufen  08.09.2017, 23:25
@mulano

Ich hab selber Gemüse, Obst und Kräuter im Garten ist sicher auch für Kinder ein positives Erlebnis mit Obst und Gemüse :D