Unauffällig abnehmen?
Hey ich w14 finde ich bin mit 53 Kilo auf 1,57 m zu dick. Jetzt ist die Frage wie kann ich abnehmen ohne, dass meine Eltern es merken? Will einfach nicht, dass sie such Sorgen machen. Ich mache sowieso Sport und kann daher auch sagen ich gehe joggen ohne, dass jemand sich was denkt. Hat jemand Tipps?
Warum unauffällig?
Damit die sich keine Sorgen oder so machen
9 Antworten
Wenn du unauffällig abnehmen willst, impliziert es dass du eigentlich schon weißt es ist unnötig, sprich wir haben hier den ersten Schritt in Richtung Magersucht oder es ist bereits eine vorhanden, du und deine Eltern wissen das und du versuchst hier Optionen zu bekommen wie du diese ausleben kannst. Beides sollte hier niemand unterstützen
Spätestens, wenn Du abnimmst, sehen Deine Eltern das.
Du bist im Wachstum. Da solltest Du nicht abnehmen. Zumal Dein Gewicht völlig ok ist.
Du bist in der Pubertät und wirst vom Mädchen zur Frau. Dein Körper verändert sich - die neuen Rundungen sind völlig normal. Der weibliche Körper ist von der Natur dazu auserkoren, Kinder auszutragen und auf die Welt zu bringen. Das erfordert einige anatomische Besonderheiten.
so beginnt magersucht , dein gewicht ist vollkommen richtig
Dein Gewicht ist völlig normal, aber wenn du dich wirklich nicht wohl fühlst, das liegt an dir. Wenn du schon joggst, dann mach einfach öfter oder Homeworkouts sollen auch sehr viel bringen :)
Hoffe konnte dir helfen ;)
LG Flo
PS.: Ich würde aber aufpassen, nicht das du Magersüchtig wirst 🤨
Ich glaub nicht das du abnehmen sondern eher vielleicht trainierter aussehen willst so wie diese ganzen Instagram Models kann des sein?oder willst du wirklich schlanker werden?
53kg ist glaub ich ziemlich perfekt wenn es nach der Medizin geht