Tut man beim Inliner Fahren auch am Bauch abnehmen?

4 Antworten

man tut von jeder Art von Bewegung/Sport, also auch Inliner fahren..... und vor allem vom weniger essen am Bauch abnehmen.....

whitesn0w 
Fragesteller
 22.03.2015, 11:26

Weniger essen bringt NICHTS :3 nur gesund und ausgewogen bringt was^^

Du kannst dir nicht aussuchen wo du abnimmst. Abnehmen tut man über ein Kaloriendefizit. Wo da zuerst Fett abgebaut wird und wo eher weniger oder später, das ist genetisch bedingt. Auch sagt Inlinerfahren noch garnix darüber aus, ob du überhaupt abnehmen wirst, da spielt die Ernährung eine wesentlich größere Rolle.

Aber ja, sofern du ein Kaloriendefizit hast, was du z.B. durch einen höheren Kalorienverbrauch, durchs Inlinerfahren, erzeugst, so wirst du auch am Bauch abnehmen, ebenso aber auch am Hintern, an der Oberweite etc pp. Wo das nun mehr oder weniger ist, das liegt nicht in deiner Hand.

Tendenziell trainierst du damit eher die Beine. Aber da du auch Kalorien verbrennst kann es sich auch am Bauch auswirken.

wo du abnimmst ist genetisch festgelegt. manche nehmen erst an den beinen andere erst am bauch ab... kann man leider nicht so steuern