spiele mit dem gedanken Steroide zu ballern

Hallo! Eigentlich verbieten sich Supplemente bei Jugendlichen generell aber Steroide sind der - gefährliche - Hammer. Zitiere mal Lost Memory :

Falls du immer noch der Meinung bist, dass du was nehmen musst, dann nehm Kreatin. Zwar nicht die beste Lösung, aber auf jeden Fall besser als Steroide.<

Kann man nicht vergleichen. Creatin ist in Kleinen Mengen harmlos - anabole Steroide sind immer gefährlich.

Anabolika sind Substanzen, die den Aufbau von körpereigenem Gewebe vorwiegend durch eine verstärkte Proteinsynthese fördern und so einen Muskelaufbau massiv begünstigen - mit erheblichen Risiken. Zitiere mal den Anabolika-Forscher Kistler : " Wer Anabolika zur Muskelzunahme einnimmt, kann durchaus innerhalb des ersten Jahres massive, lebensbedrohliche Probleme mit dem Herz-Kreislauf- und Organsystem bekommen: Vergrößerung des Herzens, Verkalkung der Gefäße, Schlaganfälle, Leber- oder Nierenversagen."

Alles Gute - und Anabolika gehören nicht dazu.

Zuerst mal mein Beileid.

Aber dir ist schon bewusst, dass dein Körper mit 16 noch in der Wachstumsphase ist. Du solltest lieber froh sein, dass du relativ gut gebaut bist und der Körper, neben den ganzen anderen Baustellen, überhaupt Zeit/Ressourcen dafür hatte. Mit 16 anfangen zu trainieren ist auch so eine Sache. Das Verletzungsrisiko ist zwar geringer als mit 14, jedoch immer noch relativ hoch. Aber das nur am Rande erwähnt. Kann ja auch sein, dass alles gut geht.^^

Wie gesagt: Dein Körper ist noch in der Wachstumsphase und hat viel um die Ohren. Selbst wenn die Kraft/Masse stagniert oder leicht zurück geht, später schaffst du viel mehr. mit 18 sieht die Welt ganz anders aus.

Ich bin 17 und habe auch mit Ende 15/ Anfang 16 angefangen zu trainieren. Die ersten Monate waren richtig gut. Im Januar hatte ich aber einen Leistungsdefizit von rund 10% im Bankdrücken, da ich einen Fehler im Trainingsplan hatte und mich nicht gut fühlte. Ich habe nicht aufgegeben. Mittlerweile habe ich die volle Leistung wieder und mich darüber hinaus um 15% gesteigert.

Gebe deinem Körper eine Chance. Der lässt dich nicht im Stich. Mir ging es auch schlecht. Aber da muss man durch. Das gehört zum Sport dazu. Ich habe auch nicht aufgeben. Selbst Mike Tyson. Einer der besten Boxen aller Zeiten hatte nicht aufgegeben, als sein Trainer, der wie ein Vater für ihn war, gestorben ist.

Kopf hoch. Das wird schon wieder. Und finger weg von Steroiden. Gerade jetzt, wo dein Hormonhaushalt geregelt wird, wäre das sehr fatal.

P.S. Falls du immer noch der Meinung bist, dass du was nehmen musst, dann nehm Kreatin. Zwar nicht die beste Lösung, aber auf jeden Fall besser als Steroide.

Kreatin hebt in wenigen Wochen die Leistung um 10-20% an. Wie genau das geht, kannst du entweder googlen oder bei meinen Antworten anschauen. Hat zwar auch Nebenwirkungen, aber an Kreatin ist noch niemand gestorben.

Hör auf damit bringt dir garnix nimm Protein Shakes da bekommst du Masse und dein Problem ist du kannst keine Masse mehr Aufbauen da du schon am maximum bist Trainiere andere Sachen aber hör auf zu Spritzen was hast du davon man bekommt es auch ohne anabole und steroide und doping hin Probier ohne.

Tipps:Nimm Musik dazu Motiviert nochmal ein bisschen drauf

Viel Erfolg schaffst du schon denk an dich 💪💪💪👍

Ich persönlich würde dir davon abraten denn wenn dir dein Körper wichtig ist, solltest du ihn nicht mit Chemie vollpumpen. Auch können solche Mittel zu Missbildungen führen. Ein bekannter von mir ist sogar davon Abhängig geworden. Auch befindest du dich mit 16 auch noch in der "Bildungsphase" deines Körpers.

Das Tief das du momentan hast wird sich mit der Zeit legen. Wenn nicht solltest du dich jemandem anvertrauen oder wenn dies nicht hilft, professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.

Hoffe ich konnte dir damit weiterhelfen.

Alles gute für die Zukunft :)

Wenn du dir nicht im klaren bist, am besten mit dem Gedanken aufhören. Nur wenn du dir sicher bist, was du eig. machst und was da alles passiert würd ichs mir kaufen..guter shop ist trenhard.de