Natürlicher Spann? (hoher Spann?) - Ballett
Mich hat das schon immer interessiert... Hab ich nun einen hohen Spann (Ich denk eher nicht?) Weil manchmal sieht die Biegung(?) meines Fußes richtig gut aus, und manchmal hat er gar keine Biegung, woran erkennt man denn einen hohen/guten Spann?
Danke:)
4 Antworten
Entschuldige aber du hast einen relativ schlechten und untrainierten Spann. Gut um einen guten Spann zu bekommen ist zum Beispiel ein deuserband damit kannst du gut trainieren! Ich hoffe ich konnte dir helfen! Lg: toert
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Normal - nicht die Zehen "einkrallen", sondern locker lassen.
Nein, nicht hoch. Normal.
dehnen musst ;) ich kann helfen