Möhren/Karotten Verträglichkeit
Hallo. Ich glaube ich vertrage Möhren (roh) nicht so gut, immer wenn ich sie esse rumpelt es in meinem Darm und es entwickelt sich ganz viel Luft. Ich esse sie aber trotzdem fast jeden Tag (nur wenn ich nicht weg muss...) weil ich sie sehr gerne esse und sie ja auch ziemlich gesund sind... jetzt ist meine Frage, sollte ich sie lieber meiden weil ich sie schlecht vertrage bzw sind sie deswegen ungesund für mich? Ist es vielleicht so das sich mein Körper irgendwann mal daran gewöhnt oder so? Nur esse ich sie schon echt lange und bessern tut sich nichts... LG
2 Antworten
Also wenn du sie nicht verträgst und dadurch Probleme hast, dann solltest du schon darüber nachdenken keine mehr zu essen. Dein Körper sagt dir ja schon die ganze Zeit, dass du sie nicht essen sollst. Es könnte am Vitamin K liegen oder am Zucker der in den Möhren ist. Vielleicht verträgst du sie besser wenn sie gekocht sind und nicht mehr roh.
Hallo kecki1996,
an deiner Stelle würde ich die Möhren erst einmal vom Speiseplan nehmen. Versuche es doch alternativ mal mit Kohlrabi, dieser schmeckt mir z.B. immer sehr gut roh und gesund ist er auch.
Guten Appetit!