Mittlerer Zeh gebrochen. Wie lange kein Sport?
Habe mir gestern beim Schwimmunterricht in der Schule den 4. Zeh gebrochen. War heute in der Notaufnahme, dort wurde es aber nur geröntgt und getapt. Muss nächste Woche zum anderen Arzt.
Falls ihr Erfahrungen damit habt, wie lange darf/sollte ich keinen Sport machen und Schwimmunterricht in der Schule?
Hab momentan noch starke Schmerzen...
4 Antworten
Am besten 4 Wochen keinen Sport aber der Arzt wird dir da genauere Auskunft geben können.
4-6 Wochen braucht der Knochen um zu heilen.
Zumindest so lange, bis eine gesicherte Diagnose vorliegt. Und von der wird es auch abhängen, wie lange du noch weiter pausieren musst, oder eben nicht.
Es ist ein grader Bruch im Zeh, falls zu das meinst.
Vielleicht mal den arzt fragen oder?
Ich habe, wie gesagt, nächste Woche erst den Termin und habe hier gefragt, ob mir die Frage jemand beantworten kann, der damit Erfahrungen hat.