Mit Erkältung Ballett Trainieren?

Eine kleine Erkältung mit Schnupfen und sonst nicht viel ist noch kein großes Problem, abgesehen davon, dass Deine Leistungen natürlich nicht optimal sein werden.

Zum echten Problem kann Sport (vor allem Ausdauersport) bei grippalen Infekten oder Schlimmerem werden, wenn sich Entzündungen von Rachen, Lymphe etc. auf den Herzmuskel ausweiten. Da sind schon Läufer dran gestorben.

Im Zweifelsfall: Bleiben lassen.

Wenn ich erkältet zum modernen Ballett Training gehe liege uch die Tage danach meistens richtig flach. Beim klassischen Ballet ist es nicht so schlimm aber die Leistung ist deutlich schlechter als sonst

Eigentlich nichts außer dass du andere ansteckt und nicht mithalten kannst

Kommt darauf an wie schwer du krank bist