Kann ich an mein knien abnehmen, wenn ja wie?
Hallo,
die Frage steht ja bereits im Titel. Ich habe irgendwie komische „speckige“ Knie wodurch meine Beine direkt dicker aussehen. Ich merke das extremst wenn ich nur zb eine kurze Hose anhabe und dann meinen Körper bis zu meinen Knien sehe also kurz davor, und meine beine bzw Oberschenkel sehen dadurch komplett anders aus. Kann ich an meinen Knien also abnehmen, und wenn ja wie?
lg
wie groß und schwer bist Du?
Ich bin 1,65 ungefähr und wiege leider 68kg also halt etwas übergewichtig :/
3 Antworten
Man kann nicht richtig ,,gezielt" abnehmen.
Wenn man generell abnimmt speckt das auch die Knie ab : )
abnehmen kannst du überall aber nicht spezifisch nur die knie. du musst dann wahrscheinlich weniger körperfett anteil besitzen. falls du schon dünn bist dann hast du es vielleicht von deinen eltern
Hallo so schlimm ist dein Übergewicht auch wieder nicht, es sei den Du hast überhaupt keine Muskeln, dann hilft nur Sport machen