Ist zu viel Schinken essen ungesund?

Wenn er Kochschinken isst, wäre dies gesünder. Aber man sollte alles eben nur in Maßen essen.

Kochschinken ist gesünder,leichter verdaulich,meist weniger salzig als Rohschinken.Wenn er süßes und fettiges ansonsten reduziert,kann so ein Stück Schinken mit Rohkost durchaus in Ordnung sein.Man bezeichnet es als Trennkost.Man verzichtet auf Kohlenhydrate.Temporär sogar gut geeignet.Dann aber umstellen auf etwas anderes.Natürlich wäre ein Lammschinken,Rehschinken,Rinderschinken zur Abwechslung besser,als der stark purinhaltige Schweineschinken.Beste Grüße

Ein hoher Konsum der roten Feischsorten erhöht laut der WHO die Wahrscheinlichkeit an einer Herz-Kreislauferkrankungen bzw. an Darmkrebs zu erkranken. Ein hoher Verzehr von Wurstwaren steigert das Risiko deutlich.

Ziemlich einseitige Ernährung, aber das ist das Kreuz mit fast jeder Diät. Drum taugen sie meistens auf Dauer nichts.

Also ich würde bei Diät wohl eher Reis hauptsächlich und sowas essen als Schinken..