Ist eine heisse Milch(mit Honig) am Abend gut,wenn man abnehmen will?
Also ich meine nicht,ob ich mit einer heissen Milch abnehmen kann ( :D).
Aber kann ich eine trinken,ohne dass ich am nächsten Tag 450 Kilos schwerer bin- oder soll ich es lieber sein lassen? Lg lemonmint
4 Antworten
du solltest die letzte nahrung also das letzte kcal-haltige 3-4 stunden vor dem schlafen gehen zu dir nehmen, also nein ! Außerdem hat milch je nach dem welche und honig erst recht, nicht gerade wenig kcal !! Die Mischung ist zwar dafür bekannt das sie einen gut schlafen lässt aber sicher nicht gut zum abnehmen! Zum einschlafen tuts auch ein Schlaf-und Nerventee :)
lg
Wenn du abnehmen willst, musst du mehr Kalorien verbrennen als du zu dir nimmst. Milch mit Honig legt da noch mal ordentlich einen drauf, also rechne erst mal was du am Tag so alles reingeschoben hast.
honig ist ja nicht gerade kalorienarm!!!!!!!!!!
aber mich mit honig lässt einen gut schlafen
mich ? haha
dich mit Honig :333 hahaa
nein,ich kann ja den Honig weglassen,wenn der eine Kalorienbombe is :P
Laß es sein, trinke lieber nur Wasser.