Ich habe so schlechte Zähne, daß ich mich schäme zum Zahnarzt zu gehen. Was soll ich nur machen?

Da kann dir nur der Zahnarzt helfen. Geh da Zeitnahe hin, der kennt solche Fälle.

Ich schätze, er wird Dir zu Zahnbürste, Zahncreme, Mundspülung, Munddusche und Zahnseide, vielleicht auch zu einer alljährlichen professionellen Zahnreinigung raten. Eigentlich hätte Dir das Deine Eltern schon beibringen müssen.

Lass Dir beim Zahnarzt einen Termin geben. Und dann pflegst Du Deine Zähne die Tage bis zum Termin gründlich mit a) 2-3 mal täglich putzen, b) Zahnseide, c) viel Obst und Gemüse essen, d) eine Mundspülung benutzen. Dann ist es dem Arzt nicht unangenehm, sich mit Deinen Zähnen zu beschäftigen. Die Ärzte haben schon viel gesehen...

Hatte ich auch. Hab über ne App nen Termin noch am selben Tag ausgemacht. So dass ich noch paar h Zeit zwischen hatte. Wollte schon absagen aber bin dann einfach hin und meine Erwartungen wurden unterboten. War die richtige Entscheidung.

Es gibt Praxen die auf "Angst-Patienten" spezialisiert sind, dort wird besser auf dich eingegangen. Tu es, das Problem wird ja nur grösser und kann deine ganze Gesundheit beeinflussen, dein soziales Leben usw.

Du schaffst das, nur Mut!