Herbalife. (Diät), gibts bessere, billigere Mittel?
Hi, gibt es Alternativen zu Herbalife? Taugt Herbalife was? Was sind die besten Vergleichsmittel? Gruß Osmond
10 Antworten
Ob Herba Life was taugt, weiß ich nicht. Aber was nichts kostet, taugt meistens nichts (betrifft die angebotenen Mittel auf dem Markt). Schau mal nach unter http://www.webstar.biz?id=INTE-AA84-4B39
Abspecken ist aber ein ziemlich komplizierter Vorgang und eine Kette ist schließlich immer nur so stark wie ihr schwächtes Glied.
Glied: Fett muss als erstes aus den Fettzellen, um zu den Mitochondrien in den einzelnen Zellen gelangen zu können. Das machen Stresshormone (Adrenalin, Noradrenlin, ACTH, Wachstumshormone und Schildrüsenhormone) sowie Cortisol (kein Hormon)
Glied: das Triglyceride Fett muss zu den Zellen gelangen. Das macht HDL-Collesterin
Glied: Es muss in die Zellen rein. Das macht L-Carnitin
Glied: Es muss verbrannt werden können. Dazu braucht man Sauerstoff, und der muss auch zu den Zellen gelangen. Dazu benötigt man die roten Blutkörperchen, um mit dem Hämoglobin, einer Eisenverbindung, den Sauerstoff transportieren zu können. Dazu braucht man genug von dem Mineralstoff Eisen.
Das alles schafft man durch eine sogenannte ausgewogene Ernährung. Aber es geht weiter (eigentlich sollen die nächsten Punkte 5 und 6 sein):
Glied: Man braucht genug Muskelzellen mit den Mitochondrien, die sind bei Übergewichtigen meist verkümmert und müssen neu aufgebaut werden - mit viel Bewegung und Sport
Glied: Es darf kein neues Fett aufgebaut werden. Dazu darf kein Insulinüberschuss im Blut vorhanden sein, das Fett aus Kohlenhydrate in die Fettzellen einbaut und obendrein das Freisetzen durch die Stresshormone verhindert. Also weniger Kohlenhydrate essen. In der Abnehmphase nach dem Mittagessen am besten 0 KH. Und vor allem während der gesamten Abnehmphase 0 Zucker (oder zumindest drastisch eingeschränkt). Auf jeden Fall kein Cola, kein Fruchtsaft, keine Limo und keine Torte
So, das ist nur ein ganz kleiner Abriss. Unterstützen (aber nur das) kann man mit den entsprechenden Mittelchen.
Klar gibts vergleichbare Mittel um abzunehmen!! Und zwar: Nicht mehr essen als dein Körper pro Tag verbraucht, gesund und ausgewogen essen. Genug trinken und zwar Wasser 2,5 bis 3 Liter am Tag (keine Limonaden, Cola o.ä.) und regelmäßig Sport treiben bzw. dich viel bewegen - keinen Fahrstuhl nehmen, sondern die Treppe, zu Fuß gehen, anstatt mit Bus und Bahn / PKW usw. usw. !! Das alles ist nahezu kostenlos! Denn zum Abnehmen braucht man kein Herbalife o.ä. - nur ein wenig Disziplin!!
Tut mir Leid, aber ich halte nichts von solchen Mitteln, deshalb kenne ich mich damit auch nicht aus!
Aber warte mal noch ab, vielleicht ist heute noch einer hier, der dir tatsächlich helfen kann! Kannst ja später in deiner Frage "Noch eine Antwort, Bitte" anklicken, dann kommt die Frage wieder nach vorne - und die Chancen auf weitere Antworten sind größer! Viel Glück!
Herbalife ist kein "Mittel", sondern ein Lebensmittelhersteller. Ob man die Produkte mag oder nicht, ist ne andere Frage. Mir hats geholfen mich besser zu fühlen, nach dem Sport keine Muskelkrämpfe und keinen Muskelkater mehr zu haben und zudem haben sich meine Fett-, Muskel- und Stoffwechselwerte erheblich verbessert. Einfach ausprobieren!
Hallo, wie ich das verstehe geht es nicht nur um das Abnehmen, sondern um gesunde Ernährung u.ä. Probiers mit dem Produkt aus reinem Pflanzenöl aus der Natur der alten Inkas. Rufe die Seite im Internet auf omega3-6-9.de - damit kannst Du viele Probleme lösen. Es ist super das Öl.
Hallo,
hatten auch mal so ein Jahr Herbalife ausprobiert und auch tolle erfolge erziehlt, nur kam dann unsere Tochter zur Welt und wir mussten halt nur noch mit einem Verdienst auskommen. Leider kann ich mir die Produkte nicht mehr leisten und sehe heute auch, das was man uns versprochen hat als eher unwichtig an. (als Berater). Unsere Tochter ist uns wichtiger als irgendwelchen Erfolg zu haben (???) Ich kann schon leute verstehen die auf Herbalife schwören, aber als wir keine Produkte mehr haben wollten, brachen auch alle anderen Kontakte abrubbt ab.
Kann Dir nur Raten viel Gemüse und Obst zu essen und viel Wasser zu trinken.
LG
Das Zeug ist schon gut, schmeckt deutlich besser als alles andere was ich bisher genommen habe. Man nimmt ziemlich schnell ab, zumindest war das bei mir als Mann so gewesen. Man wirkt energiegeladen, aufgeputscht und fühlt sich wohl....ABER....und das wird hier leider verschwiegen, man müsste das Zeug auf Dauer nehmen, was irgendwann einfach nicht mehr befriedigt. Irgendwann hat man schlicht den Kanal voll und möchte wieder normale, FESTE Nahrung einnehmen. Ich hatte binnen kürzester Zeit alles wieder drauf. Zum schnellen Abnehmen sehr gut geeignet, man muss es halt dann irgendwie als Motivationsquelle nehmen und versuchen sein Gewicht irgendwie ohne das Produkt zu halten, denn es wird auf Dauer auch ziemlich teuer. Für so nen Döschen F1 Shake deutlich über 40 Euro hinzublättern-ohne den ganzen anderen Kram.... naja.... wer das Geld locker sitzen hat, dem wird das vermutlich nur ein müdes Lächeln kosten, für viele wird es aber einfach unerschwinglich sein.
Hi, klar. Das weiß ich aber. Es geht mir speziell (nicht für mich) um das Mittel Herbalife und deren Konkurrenz. lg O