haare brechen ab und fallen aus mit 15?

Hallo Einhorn1010,

da Du Deine Haare eigentlich sehr pflegend behandelst und der Haarausfall dennoch schlimmer wird, solltest Du zur Erstellung einer Diagnose oder einer Therapieempfehlung Dich direkt an einen Dermatologen wenden. Nur er verfügt über die ausreichende medizinische Kompetenz, um die wahren Ursachen Deines Haarausfalls herauszufinden.

Der Erfahrungsaustausch mit dem Friseur Deines Vertrauens kann aber auch nicht Schaden. Vielleicht kann er Dir bestimmte Pflegeprodukte empfehlen,die die Geschmeidigkeit und Widerstandsfähigkeit des Haars wiederherstellen bzw. unterstützen. Denn die richtige Pflege ist das A und O für gesundes Haar. 

Mit den folgenden Maßnahmen kannst Du Haarbruch vermeiden:

Richtig Waschen: Die Anwendung reichhaltiger Spülungen, Kuren oder Öle.Diese sollten keine Silikone enthalten (diese beschweren dünnes  Haar) und sulfatfrei sein (Sulfate neigen dazu, die Haare auszutrocknen).  

Richtig Trocknen: Trockne Dein frisch gewaschenes Haar vorsichtig mit einem weichen Mikrofasertuch. Binde dabei die Haar nicht zum typischen „Turban“. So minimierst Du Haarbruch. Wenn Du keine Zeit hast, die Haare schonend zu trocknen, föhne es mit wenig Hitze. So wird es nicht unnötig durch die Hitze geschädigt. 

Richtig kämmen: Benutze Bürsten, die sanft durch das Haar gleiten, ohne es zu schädigen. Eine Bürste aus Naturborsten eignet sich am besten für feines Haar. Kämme die Haare vor dem Duschen; trockenes Haar ist strapazierfähiger als nasses. 

Weniger Haarspray: Haarspray kann tatsächlich zu einem Haarverlust führen; dieser wird jedoch nicht von richtigem Haarausfall, sondern von der mechanischen Belastung der Haare durch das klebrige Stylingprodukt ausgelöst. 

Die mechanische Belastung richtet hier den größten Schaden an: Das Haar wird am Ansatz fixiert und versteift, wodurch es seine Flexibilität verliert und leichter abbricht - wahrscheinlich ist das bei Dir der Fall - Wie beim Gel kleben auch bei Haarspray die Längen zusammen, was ebenfalls zu vermehrtem Haarbruch führen kann. Medizinischen Haarausfall löst Haarspray jedoch nicht aus.

Um das geschädigte Haar zu unterstützen, helfen häufig reichhaltige Spülungen, Kuren oder Öle. Diese sollten keine Silikone enthalten (diese beschweren feines Haar) und sulfatfrei sein (Sulfate neigen dazu, die Haare weiter auszutrocknen).

Gleich nach dem Waschen besteht eine größere Gefahr, Haare auszureißen oder zu schädigen. Warte lieber, bis die Haare beinahe trocken sind und benutze zum Entwirren die Finger oder einen grobzinkigen Kamm.

Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist notwendig, denn was für Deinen Körper gut ist, hilft auch dem Haar.
Vor allem Biotin, das z. B. in Nüssen und Soja-Produkten enthalten ist, macht das Haar fester und glänzender.

Fisch, Hülsenfrüchte und Haferflocken mit wertvollem Zink und Eisen fördern zudem ein gesundes Haarwachstum und stärken die Haarwurzeln.

Eine regelmäßige Kopfhautmassage (zum Beispiel vor dem Schlafengehen) mit den Fingerspitzen fühlt sich nicht nur gut an, sondern sorgt auch kurzfristig für eine bessere Durchblutung.

Wir hoffen Dir ein wenig geholfen zu haben,

Martina
Regaine® Team

www.regaine.de/pflichtangaben

Haarausfall kommt sehr häufig bei Hormonumstellungen vor, bei dürfte dürfte die pubertäre Umstellung der Grund sein. Das gibt sich von selbst. Bis zu 100 Haare am Tag zu verlieren ist normal.

Ich sag da ja immer: Fragen kostet nichts ! Geh zu nem Friseur und frag ! Wenn der das dann Komisch findet, geh zu nem Arzt ! Ist sicherlich nichts schlimmes... 

MFG Flo